2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Fin dalla tenera età abbiamo paura che i dolci ci rovinino i denti, ma un famoso dentista afferma che la minaccia della carie non deriva dalla quantità, ma dalla frequenza con cui mangiamo i dolci.
I dentisti pediatrici consigliano che se vuoi che il bambino non abbia carie, dagli più dolci coccole, ma per un periodo di tempo più lungo.
Dopo aver mangiato marmellata o altri carboidrati raffinati in bocca, l'equilibrio acido cambia. L'aumento di acidità permane per più di un'ora e questa è la principale minaccia di carie.
Indipendentemente dalla quantità di marmellata che mangiamo - che si tratti di una o cinque caramelle, l'aumento di acidità è lo stesso e rimane in bocca per lo stesso periodo.
Se la quantità di marmellata viene distribuita "all'ora per cucchiaio", l'ambiente acido agisce più a lungo sullo smalto dei denti e aumenta il rischio di carie.
Nei bambini mangiare dolci è inevitabile, ma esistono diversi modi per ridurre il rischio di possibili danni ai denti. Si raccomanda ai genitori di permettere al bambino di mangiare più caramelle contemporaneamente, invece di distribuirle durante il giorno. Il dessert dovrebbe essere somministrato durante o subito dopo un pasto, poiché la salivazione aumenta e quindi riduce l'acidità della bocca.
Dopo aver mangiato la marmellata, è auspicabile che i bambini si lavino i denti o almeno si sciacquino la bocca tre o quattro volte con acqua pulita. Ciò ridurrà anche l'aumento di acidità.
Sostituire la marmellata con patatine e simili non risolve il problema della carie, in quanto questi alimenti sono carboidrati che aumentano anche l'acidità. Inoltre, si incastrano sui denti e questo è un ulteriore fattore per lo sviluppo della carie.
Anche le caramelle da masticare dovrebbero essere evitate, poiché i batteri si attaccano in modo permanente ai denti e questo è un fattore aggiuntivo per i problemi dentali. Dai ai bambini meno spesso dei dolci e presta attenzione alla loro igiene orale.
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