Tre Spezie Molto Curative Che Mangi Raramente

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Video: Tre Spezie Molto Curative Che Mangi Raramente

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Video: SPEZIE - COME USARLE - RICETTE CON LE SPEZIE | Barbara Easy Life 2024, Settembre
Tre Spezie Molto Curative Che Mangi Raramente
Tre Spezie Molto Curative Che Mangi Raramente
Anonim

Le spezie non servono solo per insaporire e migliorare il gusto di un piatto, ma sono anche medicinali. Ecco tre spezie che hanno proprietà curative insostituibili.

1. Semi di cumino

Sono molto profumati. Questo è più evidente quando cuciniamo con esso. Utilizzato per problemi digestivi, può essere assunto anche dalle donne in gravidanza. In combinazione con la menta si ottiene un aroma unico e la sua azione viene potenziata. I semi di cumino contengono il cosiddetto carvone. È questo composto che ha un effetto calmante sul tratto digestivo e in caso di mal di stomaco. La spezia aromatica ha dimostrato di rafforzare la salute cardiovascolare e ridurre i livelli di colesterolo cattivo. Un altro effetto benefico è che stimola il metabolismo e mantiene bassi i livelli di zucchero nel sangue.

Semi di cumino
Semi di cumino

2. Semi di coriandolo

Questa è la prossima medicina naturale che viene utilizzata in tutto il mondo. Le foglie di coriandolo vengono utilizzate per la disintossicazione, migliorano l'immunità e hanno un effetto benefico in molte aree della salute. È usato principalmente come spezia in cucina, ma è anche usato per curare la sindrome del colon irritabile, stitichezza, ulcere, disturbi digestivi e altri. La solarizzazione allevia la pelle infiammata, l'eczema e altri problemi della pelle. Nel diabete di tipo 2, l'estratto di coriandolo viene utilizzato per regolare i livelli stabili di zucchero nel sangue. Un altro effetto benefico è l'abbassamento del colesterolo cattivo, aiuta con la tensione nervosa e l'insonnia. La spezia rafforza le difese dell'organismo contro malattie come il cancro del colon e cura le infezioni fungine come la Candida.

3. Semi di finocchio

semi di aneto
semi di aneto

Il finocchio selvatico ha un effetto protettivo ed è anche conosciuto in tutto il mondo. I suoi semi hanno un sapore speciale come le erbe femminili. Sono una ricca fonte di fitonutrienti. Il finocchio in esso contenuto riduce il dolore delle mestruazioni e regola gli ormoni femminili. Ha un effetto antiossidante e un potente effetto antinfiammatorio. I semi di finocchio migliorano la memoria e migliorano l'attività cerebrale. È usato per trattare la demenza senile, l'artrite e il glaucoma.

Nota le proprietà curative di queste spezie, quindi assicurati di includerle nel tuo menu per goderti la salute.

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