2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Un'alimentazione sana si sta facendo strada con coraggio sulle tavole di sempre più persone. Le diete vengono sostituite da prodotti di qualità, il cui consumo è un piacere per il palato e per il corpo. In questa linea di pensiero, recentemente è diventato di moda un sostituto più utile dell'olio d'oliva. Si tratta del cosiddetto charlan - olio di girasole non raffinato spremuto a freddo, che non contiene conservanti, coloranti o altre impurità. Viene estratto direttamente dal girasole, una delle piante più belle. Ottenuto per pressatura meccanica, non sottoposto a trattamento chimico.
Conosciamo bene l'aroma e il gusto degli irresistibili semi di girasole. Questo sentimento è contenuto anche nel ciarlatano. Grazie al processo di spremitura dei semi, non perdono le loro sostanze utili, ovvero gli acidi grassi omega-3, omega-6 e omega-9. Hanno un effetto positivo su tutto l'organismo. Il consumo di ciarlatano rafforzare il sistema immunitario, mantenere bassi i livelli di colesterolo, alleviare i problemi cardiaci, influenzare lo stress e migliorare il metabolismo generale.
Charlan è anche ricco di vitamina E, importante per una buona condizione muscolare. Questo antiossidante ha un meraviglioso effetto sul corpo, lo ringiovanisce, lo ricarica di energia e forza. Supporta la funzione dei genitali e delle gonadi.
Per quanto riguarda l'applicazione di questo elisir, si usa principalmente nella cucina fredda. Con esso puoi insaporire insalate, includerlo in condimenti e salse. Si consiglia di aggiungere agli alimenti che hanno subito un trattamento termico dopo il raffreddamento. Oltre a rendere il piatto molto più gustoso, questo olio aiuta anche una migliore digestione.
Ecco alcuni altri vantaggi e benefici del ciarlatano:
- il ciarlatano è un prodotto bulgaro naturale - una delle cose di cui possiamo sicuramente essere orgogliosi;
- È più utile ed economico dell'olio d'oliva;
- Hai la possibilità di scegliere, perché ci sono diversi produttori ciarlatani sul mercato.
il ciarlatano potrebbe essere il primo passo verso il tuo nuovo stile di vita sano, se non l'hai già fatto. È un alleato necessario in cucina e può davvero fare miracoli con quasi tutti i piatti. Il gusto e l'aroma sono irresistibili e provati, i benefici anche per il corpo.
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