2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Le amarene e le amarene sono molto utili per il sistema cardiovascolare. I frutti rossi aiutano ad aumentare i livelli di antiossidanti nel sangue, in particolare gli antociani.
Questo è secondo i ricercatori dell'Università del Michigan. Gli specialisti hanno eseguito test sul feto: i partecipanti allo studio erano persone sane, di età compresa tra i 18 ei 25 anni.
Il loro compito era quello di mangiare tra la metà e una tazza di ciliegie congelate 12 ore prima dello studio. I biologi ritengono che le ciliegie abbiano un ottimo effetto sul sistema circolatorio.
Il consumo moderato del frutto riduce i fattori di rischio per lo sviluppo di malattie cardiovascolari e riduce anche il colesterolo.
Vari studi indicano che le amarene hanno una buona azione antitumorale, soprattutto del colon e della prostata.
Si ritiene che i componenti positivi contenuti nelle ciliegie possano essere benefici per i pazienti che sono già in uno stadio avanzato di malattia insidiosa.
Le ciliegie sono consigliate anche per la gastrite cronica e l'enterocolite. Si ritiene che il frutto sia ottimo per il consumo da parte di adolescenti e persone che hanno sofferto di una grave malattia, a causa della quale il loro corpo è esausto.
Aiutano anche in assenza di appetito, stitichezza, anemia, malattie renali. Le ciliegie contengono una grande quantità di fruttosio, che non necessita di insulina per essere assorbito, il che rende i piccoli frutti rossi adatti al consumo da parte dei diabetici.
Le amarene sono ricche di vitamine C e P, il che le rende un mezzo estremamente adatto per combattere l'aterosclerosi.
Nella medicina popolare vengono utilizzati anche i gambi del frutto: regolano le mestruazioni irregolari, eliminano il gonfiore, aiutano con difficoltà a urinare e l'infiammazione dei reni e della prostata.
I frutti e gli steli delle ciliegie vengono utilizzati anche per malattie articolari e gotta. Il succo di frutta è consigliato per la pulizia del fegato e dei reni. Inoltre, il succo di ciliegia ha un effetto tonico sul corpo.
È sufficiente prendere uno o due bicchieri di succo al giorno.
Poiché le ciliegie sono piuttosto aspre, si consiglia di consumare il loro succo almeno un'ora dopo un pasto.
Consigliato:
I Benefici Delle Ciliegie
L'estate è la stagione in cui puoi dire addio ai chili di troppo grazie alle ciliegie. Sostituisci i dolci di pasta, le ciambelle, i muffin con la marmellata e le frittelle spesse con le ciliegie e il risultato non tarderà. Le ciliegie fanno molto bene alla salute grazie alla sua composizione - acqua, proteine, carboidrati, grassi insaturi e acidi organici, fibra alimentare.
Spezie E Ingredienti Aromatici Nella Cucina Marocchina
Ogni cucina ha alcuni ingredienti di base che le sono specifici. Il marocchino non è diverso da questo punto di vista. La varietà di spezie utilizzate nella cucina marocchina è enorme, ma ce ne sono alcune particolarmente tipiche. Una delle spezie tradizionali marocchine è il ras el hanut.
Piatti Aromatici Con Melissa
il balsamo è una pianta selvatica. Ma la melissa può essere coltivata in giardino. Viene raccolto fino a luglio e gli steli vengono raccolti prima della crescita. In questo modo conserva il suo gradevole aroma. Viene essiccato e conservato in sacchetti di carta.
Softies Aromatici Color Acacia? Oh Si
I bei colori del cespuglio o dell'albero Acacia hanno attratto persone per secoli, ma è apparsa per la prima volta in documenti scritti solo alla fine del 18. Questa pianta interessante, che cresce in luoghi soleggiati, cresce molto velocemente e può raggiungere i 100 anni.
Meloni Aromatici: Ecco Perché Il Corpo Li Ama
In estate il melone è un indispensabile frutto corroborante e molto profumato che dobbiamo consumare. Contiene una grande quantità di acqua e gli zuccheri predominanti in esso sono saccarosio, fruttosio e glucosio. C'è anche una grande varietà di vitamine:
