2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Dicono che durante la calura estiva sia necessario consumare molta acqua, perché corriamo il rischio che il nostro corpo si disidrati.
Un fatto indiscutibile! Ma oltre all'acqua, spesso raggiungiamo un boccale di birra fresca oppure ordiniamo qualche tipico cocktail estivo.
Qui vi presenteremo quali tipi di alcol per stare alla larga in estate e devi stare particolarmente attento con loro nel caldo.
concentrati
Il preferito del bulgaro è sedersi a pranzo a tavola con un bicchiere di brandy e un'insalata di pomodori e cetrioli preparata al momento. Non c'è niente di sbagliato in questo, purché il brandy sia piccolo e solo uno. Se esageri con il consumo di qualsiasi concentrato, il tuo corpo lo farà rapidamente disidrata, e in estate è particolarmente pericoloso. Per non parlare del fatto che se sei in mare, sarebbe abbastanza imprudente da parte tua, dopo un'overdose di alcol, andare a nuotare in acqua.
Cocktail alcolici gassati
preferito cocktail estivi sono gin fis (gin con tonica) e cuba libre (rum con cola). Puoi facilmente goderti un cocktail del genere in estate, soprattutto se servito con molto ghiaccio. Un'irresistibile tentazione estiva, è vero, ma senza esagerare. Da un lato, perché questo tipo di cocktail sono preparati con concentrati e, dall'altro, per le bevande gassate che contengono. Tali cocktail non placherebbero né la tua sete, né farebbero bene alla tua bella figura, per la quale ricordiamo in estate che ha bisogno di cure.
vino rosso
Vale la pena informarvi qui che sebbene si consideri che in estate si beve solo vino bianco o rosato, ci sono vini bianchi molto più pesanti di quelli rossi. È importante monitorare la loro gradazione alcolica e se hai voglia di bere vino rosso, fallo raffreddare leggermente. Il fatto è che generalmente viene servito a temperatura ambiente, ma se il termometro segna 35 gradi nelle giornate estive più calde, difficilmente lo gustereste.
L'idea è che non è necessario seguire varie regole imposte, ma consumare solo in quantità limitate qualsiasi vino, e dovrebbe essere una gradazione alcolica inferiore.
E dimentica quella canzone preferita che canta… Ieri sera ho bevuto vino rosso e non ne è rimasta una goccia…, perché un consumo eccessivo di vino (soprattutto rosso) può facilmente aumentare la pressione sanguigna, che è un fenomeno comune in estate.
Birra
La birra è preferita bevanda alcolica per i mesi estivi. Sì, bevi una o due birre perché non sono molto alcoliche. Tuttavia, non pensare che placherebbero la tua sete, perché contengono alcol, il cui consumo porta alla disidratazione.
Come si suol dire: bevi con moderazione! Solo così potrai goderti appieno il bel tempo estivo.
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Quanto tempo impiega l'alcol a degradarsi nel nostro sangue dipende da molti fattori. È importante se hai mangiato di recente e cosa hai mangiato. Se hai mangiato solo un'insalata o un frutto, l'alcol ti prenderà molto più velocemente che se mangiassi un'insalata, principalmente un dessert.
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Il gelato dolce o gelato è uno dei salvataggi dal caldo estivo. La dolce tentazione non è in realtà frutto della cucina moderna, ma ha raffreddato dalle alte temperature anche regnanti come Nerone. Le fonti storiche dicono che l'imperatore romano mandava regolarmente i suoi subordinati sulle montagne per portargli del ghiaccio, che combinava con il ripieno di frutta.
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