Mangiare Insetti - Per Vegani E Vegetariani

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Video: MANGIARE SANO - COSA MANGIO DA VEGETARIANO | LA NOSTRA SPESA VEGANA E VEGETARIANA 2024, Novembre
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Anonim

Gli insetti sono noti per essere una fonte di proteine. In molti paesi vengono utilizzati proprio per questo e per le strade si vendono formiche arrostite e fritte, grilli e altri insetti e questa è una tradizione da secoli.

Il consumo di insetti può diventare una nuova fonte di proteine e per le persone che non sono affatto abituate a consumarli.

Secondo gli esperti, la produzione di carne animale richiede enormi quantità di acqua e l'uso di gas, che influiscono sul riscaldamento globale.

Consumo di insetti
Consumo di insetti

Pertanto, mangiare insetti sta gradualmente diventando di moda. Ciò è particolarmente utile per i vegetariani che non forniscono al loro corpo abbastanza proteine per funzionare perfettamente. A volte soffrono di mal di testa e stanchezza a causa di bassi livelli di zucchero nel sangue.

Secondo alcuni esperti, il consumo di insetti sotto molti aspetti è ancora più vantaggioso del consumo di carne, perché non contengono colesterolo dannoso, ma solo proteine salutari.

Nei paesi scandinavi è già diventato di moda organizzare feste con tavoli pieni di insetti arrostiti e in umido. Si preparano anche impanando o versando cioccolato o glassando.

maialino
maialino

Secondo alcuni vegetariani, anche il consumo di insetti è associato al consumo di animali, e quindi si rifiutano categoricamente di provare la nuova fonte di proteine.

Ma sostituire almeno un piatto di carne alla settimana con un pasto a base di insetti è una sfida per molte persone, che dà loro anche abbastanza energia.

Devi solo mangiare di più, e anche dopo aver provato, di solito anche gli avversari del mangiare insetti ammettono che gli è piaciuto.

In molti paesi orientali alcuni piatti a base di insetti sono una vera prelibatezza, e questo ha già iniziato a entrare a far parte della cultura occidentale.

Dopo aver superato lo shock iniziale delle strane forme di insetti, che sono incompatibili nell'immaginazione delle persone con piatti di porcellana, molti dei coraggiosi continuano a ordinare tale cibo.

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