2025 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 10:24
La mattina di solito inizia con una tazza di caffè delizioso e aromatico. La bevanda aromatica con caffeina riesce a svegliarci, e se si scopre che non c'è caffè, la giornata non è così piena. Scienziati di tutto il mondo ci hanno ripetutamente informato che questa dipendenza dal caffè non è molto utile.
Ciò è particolarmente vero per le persone che bevono più di due caffè al giorno. Molti scienziati chiamano addirittura la caffeina la droga più accettabile per la società.
Gli esperti americani hanno studiato come il caffè colpisce le persone. Secondo i loro risultati, la caffeina rende alcune persone così dipendenti che non possono ridurne in alcun modo l'assunzione, anche se è necessario a causa delle loro condizioni di salute.
Gli scienziati affermano persino che quando cercano di ridurre il caffè, queste persone mostrano gravi sintomi di astinenza. Questa condizione è chiamata da esperti degli Stati Uniti disturbo da caffeina.
Gli scienziati affermano inoltre che gli effetti negativi della caffeina non sono riconosciuti come tali, perché il caffè è entrato a pieno titolo nella nostra vita quotidiana ed è accettato nella società come bevanda rinfrescante obbligatoria.
La responsabile dello studio è Laura Giuliano, che lavora presso
Università americana di Washington. Secondo lei il caffè può davvero creare problemi. Afferma che la caffeina può anche influenzare alcune attività quotidiane di una persona e creare serie difficoltà quando si cerca di ridurla.
Secondo gli esperti americani, ben il cinquanta per cento delle persone che consumano regolarmente caffè hanno difficoltà a limitare o rinunciare completamente alla caffeina.
Gli esperti ci ricordano ancora una volta che una persona non dovrebbe superare la dose giornaliera raccomandata della bevanda, che è da 2 a 3 tazze di caffè. Per le donne in gravidanza, la quantità non deve superare i 200 milligrammi al giorno.
Per quelle persone che hanno problemi di salute come disturbi cardiaci, pressione alta, chi soffre di stanchezza o insonnia, ha un problema con il sistema urinario, dovresti anche stare molto attento alla quantità di caffeina che prendono ogni giorno.
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Dipendenza Psicologica Dalla Caffeina
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