2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Un'iniziativa interessante è stata avviata dall'edizione britannica di The Guardian: hanno lanciato un test sul loro sito Web, attraverso il quale tutti possono verificare se una persona determina correttamente il proprio fisico.
La domanda principale che chiedono dalla pubblicazione è Sai quanto sei grasso? (Sai quanto sei grasso?). Tutti dovrebbero scegliere tra cinque figure umane: inizia con una figura molto magra e l'ultima si chiama grasso malsano.
Dopo aver scelto una delle cinque cifre, bisogna indicare qual è la sua altezza e quanti chilogrammi pesa. Inoltre, va annotato il genere, e pochi secondi dopo il sistema informa se la persona è riuscita a valutare correttamente a quale dei cinque gruppi appartiene.
La pubblicazione ha chiamato la loro idea The Obesity Crisis. L'obiettivo principale di questa iniziativa è verificare se le persone sono consapevoli di quanto pesano effettivamente e che aspetto hanno i loro corpi.
Secondo uno studio britannico, uomini e donne sono ugualmente ossessionati dal peso. Si scopre che il 50 percento degli uomini britannici ammette di voler perdere peso e seguire regimi diversi per mettersi in forma perfetta. Tuttavia, secondo lo studio, un quarto di questi signori abbandona la dieta dopo un solo giorno.
Per raggiungere il peso ideale, gli uomini sono persino disposti a rinunciare ad alcune delle loro attività preferite: uno su tre ha affermato che smetterà di guardare il calcio in nome del peso perfetto.
Circa un terzo degli uomini intervistati ammette di aver cercato di perdere peso e di aver seguito in media tre diete nella vita. Nel 35 per cento degli uomini, però, la volontà non è abbastanza forte e dopo un breve periodo di dieta si arrendono e iniziano a mangiare normalmente.
Tuttavia, ci sono studenti eccellenti che durano fino all'ultimo giorno della dieta - il 25 percento di questi signori, tuttavia, non riesce a mantenere il proprio peso per molto tempo.
L'errore principale, secondo gli esperti, è che le persone diventano ossessionate da questo argomento e iniziano a limitarsi dal cibo, ma non si esercitano. Il consiglio dato dai nutrizionisti è quello di abbinare alla dieta un adeguato esercizio fisico.
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