2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
La menta è molto utile per la salute umana, oltre ad essere apprezzata come deliziosa spezia per vari tipi di piatti a base di verdure e carne, zuppe, zuppe e persino insalate.
La menta contiene preziosi oli essenziali che la trasformano in una pianta che combatte con successo tutti i tipi di microrganismi dannosi. Pertanto, è utile nella lotta contro la gastrite.
Se hai dolori di stomaco, la menta ti aiuterà ad affrontarli. Preparare un decotto di menta versando 200 ml di acqua calda 1 cucchiaio di foglie essiccate della pianta.
Lasciare per 35 minuti e filtrare. Questo decotto può essere utilizzato con successo come tisana da bere con miele o senza dolcificante. Puoi berlo freddo, ma è più utile quando è leggermente caldo.
La menta ha proprietà analgesiche e vasodilatatrici. Migliora la digestione, elimina la sensazione di nausea e ha un buon effetto sulla bile.
Il decotto di menta piperita aiuta anche con il bruciore di stomaco. Per i dolori di stomaco, puoi anche fare un bagno aggiungendo un decotto di menta nell'acqua tiepida ma non bollente.
Nel gonfiore, la menta è molto utile. I tannini contenuti nella menta proteggono lo stomaco da vari tipi di irritazioni e infiammazioni.
La menta aiuta sia con la diarrea che con la stitichezza. È utile anche per la colite, ma dovresti comunque consultare uno specialista prima di bere un decotto di questa pianta se hai la colite.
La menta aiuta anche con problemi di appetito. Per fare questo, bevi una terza tazza di tè tre volte al giorno mezz'ora prima dei pasti, leggermente zuccherata.
Quando il decotto di menta viene somministrato a bambini sotto i 12 anni, si consiglia di dimezzare la dose rispetto a quella adatta agli adulti.
Il decotto di menta è sconsigliato ai bambini al di sotto dei 2 anni, in quanto i tannini contenuti nella pianta possono provocare una reazione allergica negli organismi più sensibili e fragili.
Per i bambini piccoli si consiglia di sedersi in un abbeveratoio pieno di acqua tiepida a cui si aggiunge un decotto di menta.
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