2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Muco accumulato nel corpo può portare a spiacevoli conseguenze. Si forma nel corpo principalmente a causa del consumo di determinati alimenti: yogurt e latte, formaggio, formaggio, burro, panna, carne, pane e pasta (spaghetti, pasta, tagliatelle, muffin, salatini, ecc.). Anche le patate e le banane sono classificate come alimenti che producono muco.
Il muco può formarsi nel naso, nella gola, nell'intestino, nelle orecchie, negli occhi (sotto forma di secrezioni) e nella pelle (come brufoli purulenti).
Per purificare il corpo dal muco in eccesso, oltre a limitare i prodotti di cui sopra, è necessario sottolineare il consumo di noci, semi e verdure a foglia verde (spinaci, prezzemolo, cipollotti, ortiche).
Foto: Maria Simova
Ecco tre ricette per affrontare efficacemente questo problema:
1. Ricetta con rafano
Grattugiare 150 g di radice di rafano. Aggiungere il succo di tre limoni ad esso. Conserva il porridge risultante in un contenitore ben chiuso e prendine 1 cucchiaino 2 volte al giorno, sempre a stomaco vuoto. Il rafano ha un effetto purificante ed efficace scompone il muco accumulato nel corpo.
2. Ricetta con lo zenzero
Preparate una tisana allo zenzero utilizzando 2 litri d'acqua e una piccola radice della pianta speziata. Aggiungere miele e succo di limone a piacere. Bevi tutto il giorno. Questo decotto ti garantisce rilascio di muco accumulato. Oltre ad agire come antisettico, lo zenzero rimuove con successo le secrezioni dalla gola, dal naso e migliora le condizioni dei polmoni.
3. Ricetta con farina di semi di lino
Per pulire l'intestino dal muco in eccesso, devi seguire questa dieta per esattamente 3 settimane. A tal fine è necessario fare colazione ogni mattina con farina di semi di lino sciolta in una piccolissima quantità di yogurt.
La prima settimana, prendi un cucchiaio di farina di semi di lino sciolto in 100 g di yogurt.
Il secondo - 2 cucchiai del prodotto mescolati con 100 g di yogurt.
La terza settimana - rispettivamente 3 cucchiai di farina di semi di lino e 150 g di yogurt. La pulizia dell'intestino di tre settimane viene eseguita non più di una volta all'anno.
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Alimenti Che Formano Muco Nel Corpo
La formazione di muco nel corpo è un problema spiacevole, che però può essere facilmente risolto con l'aiuto di una corretta alimentazione. Il muco è una normale secrezione necessaria per il corretto funzionamento del corpo, ma il suo accumulo nel corpo può portare all'insorgenza di varie malattie.
Alimenti Che Producono Muco Nel Corpo
Il muco è prodotto dall'organismo per lubrificare e proteggere le membrane dell'apparato digerente, del tratto respiratorio, dell'apparato urinario e dell'apparato riproduttivo contro sostanze irritanti e contaminanti o composti cancerogeni.
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