2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Le persone con diabete sentono costantemente quali cibi non dovrebbero guardare e quali non possono mangiare. Tuttavia, ci sono cibi e bevande che possono alleviare i sintomi e persino curare la malattia.
Esistono in realtà alimenti che possono aiutare a curare il diabete di tipo 2. La ragione principale di questo tipo di diabete è uno squilibrio della flora intestinale. È causato da un'infezione fungina sistemica nota come candidosi.
L'unico modo per eliminarlo efficacemente è nutrire il corpo con nutrienti e probiotici appropriati che ripristinano l'equilibrio batterico. Ecco questi alimenti:
Acqua di cocco e latte di cocco
Il delizioso latte di cocco e la famosa acqua di cocco sono i più sicuri per i diabetici. L'acqua di cocco, ottenuta naturalmente, migliora l'equilibrio elettrolitico ed è un'ottima alternativa alle tradizionali bevande energetiche. Contiene potassio, bicarbonato di sodio, calcio, sodio, cloro, magnesio, fosfato e solfato. Gli elettroliti sono vitali per idratare il corpo. Nutrono le cellule.
Gli zuccheri naturali contenuti nell'acqua di cocco sono perfettamente bilanciati con elettroliti, vitamine e oligoelementi. In questo modo, il corpo viene idratato contemporaneamente mentre i livelli di zucchero nel sangue rimangono stabili.
Sale dell'Himalaya
Il sale è un nutriente vitale per l'uomo. Per le persone con diabete di tipo 2, il sale rosa dell'Himalaya, il sale marino celtico e l'intero spettro di sale marino sono i più raccomandati. I microelementi contenuti in questo tipo di sale stimolano le ghiandole surrenali e tiroidee, alleviano varie malattie della pelle, favoriscono l'immunità, combattono le allergie e alcalinzzano e purificano il sangue. Dall'altro, migliorano la regolazione naturale della glicemia e del metabolismo.
Verdure a foglia verde
Questo tipo di verdura ha un forte effetto disintossicante e alcalinizzante. Inoltre, sono alimenti che forniscono vitamine, minerali e altri preziosi nutrienti al corpo. In questo modo viene ripristinato l'equilibrio del pH perso della microflora intestinale. I migliori sono rape, cavoletti di Bruxelles, rafano, spinaci e procione. Consumare leggermente stufato, bollito o cotto. Aiutano il corpo a liberarsi dei funghi tossici e creano le condizioni affinché lo zucchero nel sangue si riequilibri e si regoli correttamente.
Alga marina
Nella loro composizione hanno decine di elementi essenziali per l'irrigazione e il mantenimento del flusso di ossigeno nel corpo. Normalizzano il sistema nervoso e stimolano la crescita, rafforzano i tessuti e le ossa. Le migliori sono le alghe come nori, kombu, wakame, hijiki, dulce, arama e agar. Oltre a regolare la glicemia, hanno proprietà antinfiammatorie e purificano il sangue dalle tossine.
aceto di mele
La migliore medicina per la glicemia alta è l'aceto di mele. Bere puro o aggiunto a succhi freschi e altre bevande. È un rimedio naturale efficace, potente ed economico per il diabete di tipo 2. È stato dimostrato che abbassa i livelli di zucchero nel sangue sia a stomaco vuoto che dopo i pasti. D'altra parte, l'acido acetico aiuta a prevenire l'assorbimento di alcuni zuccheri e amidi nell'intestino. Ciò consente loro di passare senza influenzare i livelli di zucchero nel sangue.
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I Fichi Curano Il Diabete E Le Malattie Cardiache
I fichi sono già apparsi sul mercato, il che ci ricorda le loro proprietà utili. Questi deliziosi frutti dolci sono estremamente ricchi di serotonina conosciuta come l'ormone della felicità. Contengono molte vitamine: gruppo B, vitamina E, PP, C.
Le Banane Ci Proteggono Dal Diabete E Curano I Postumi Di Una Sbornia
Non guarderai mai una banana allo stesso modo una volta che scopri i benefici che porta. Le banane sono ideali per combattere la depressione, renderti più intelligente, curare i postumi di una sbornia, alleviare le nausee mattutine, prevenire il cancro ai reni, il diabete, l'osteoporosi e la cecità.
Quali Frutti Sono Raccomandati Per Il Diabete
Il diabete mellito non dovrebbe essere una condanna, poiché è possibile vivere una vita piena e di qualità, anche con una malattia così grave. Non è necessario rinunciare ai soliti cibi e frutta, anche loro dovrebbero diventare la principale fonte di minerali, vitamine e fibre vitali.
Quali Alimenti Fanno Bene Alla Tiroide E Quali No
I problemi alla tiroide sono difficili da rilevare. I sintomi sono solitamente problemi di peso, mancanza di energia e indigestione. La costante sensazione di stanchezza è accompagnata da gonfiore. Per essere in grado di produrre ormoni e funzionare correttamente, la ghiandola tiroidea ha bisogno di iodio.
Alimenti Per Aiutare A Curare Il Diabete
Una volta che ti viene diagnosticato il diabete, la vita non finisce, devi solo avere un'idea più attenta a ciò che mangi e all'indice glicemico del tuo cibo. È la giusta scelta di prodotti che ti aiuteranno a proteggerti o almeno a ridurre al minimo il rischio di possibili complicazioni in questa malattia insidiosa, come una delle più comuni conseguenze nel diabete mellito sono problemi di vista, malattie cardiache, problemi renali e altri.
