2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Una dieta unica sta per trasformare tutte le idee sulla perdita di peso e sull'effetto yo-yo. Con questa dieta di sette giorni, non esiste. Al contrario, la sua osservanza garantisce che l'effetto sarà preservato per i prossimi tre anni.
Il regime dura sette giorni, che possono essere ripetuti fino a tre volte di seguito, ad es. - un mese. Tutto dipende da quanti chili vuoi perdere.
L'effetto è sorprendente: ogni giorno perdi un chilo in più. Pertanto, nella prima settimana perdi 7 kg, nella seconda - 700 g al giorno e per un mese l'effetto può arrivare fino a meno 14 kg.
La cosa buona è che il regime garantisce la conservazione del risultato ottenuto nei prossimi tre anni. Può essere ripetuto una volta all'anno - per la prevenzione. Quindi in pratica rimarrai debole per sempre.
La modalità unica garantisce che non morirai di fame. La seguente dieta non è pesante e può essere ripetuta tutte le volte che vuoi. Se non è possibile ricominciare dal primo giorno, prenditi un giorno o due di pausa tra i tour. Non dimenticare le grandi dosi obbligatorie di acqua, che aiutano il corpo a liberarsi dell'eccesso. Guarda i pasti giornalieri nella gallery in alto.
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Hijiki è un tipo di alga che di solito è marrone o verde quando coltivata o raccolta in natura. Cresce sulle coste del Giappone, della Cina e della Corea ed è diventato un alimento base di molti piatti culturali. L'hijiki è spesso considerata una delle forme più versatili di alghe, poiché si asciuga rapidamente e mantiene la maggior parte del suo contenuto di nutrienti, il che è impressionante.
