2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Il caffè è la bevanda rinfrescante numero uno al mondo. Pertanto, il suo impatto sulla salute umana è uno degli argomenti più discussi.
Recenti studi di scienziati statunitensi hanno dimostrato che 28 tazze di caffè a settimana aumentano il rischio di morte prematura del 50%. Lo studio è stato condotto su 43.727 volontari di età compresa tra 20 e 87 anni.
I risultati mostrano che la dipendenza da caffeina può causare danni irreparabili alla salute se hai meno di 55 anni.
Durante lo studio sono stati segnalati 2.500 decessi. Un terzo dei partecipanti ha avuto vari problemi cardiovascolari che si sono verificati dopo l'uso incontrollato di caffeina.
I ricercatori hanno concluso che gli uomini hanno un rischio maggiore di tali malattie. Ma non stabiliscono perché questa tendenza non colpisca allo stesso modo gli anziani.
Ci sono spesso dibattiti sui benefici e sui danni del caffè. L'accademico russo Ivan Pavlov è stato tra i primi scienziati a presentare fatti indiscutibili e comprovati allarmanti sui pericoli delle bevande contenenti caffeina.
1. Il caffè danneggia il sistema nervoso: il consumo a lungo termine porta a irritabilità, depressione, ansia e altri disturbi nervosi. Il sovradosaggio con la bevanda interrompe il normale funzionamento delle cellule nervose.
2. Il caffè danneggia il cuore - accelera la frequenza cardiaca, aumenta l'attività cardiaca e la pressione sanguigna. È stato dimostrato che il caffè provoca ipertensione e malattie coronariche.
3. Il caffè danneggia il sistema urinario: la bevanda ha un effetto diuretico e disidrata il corpo, il che può portare a gravi problemi di salute.
4. Il caffè danneggia lo stomaco e il fegato - il caffè contiene acidi clorogenici, che aumentano l'ambiente acido nello stomaco. Questo può portare a gastrite, bruciore di stomaco, ulcere e problemi al fegato. Si consiglia di consumare il caffè non a stomaco vuoto, ma 1 ora dopo un pasto.
È un fatto scientificamente provato che una persona può diventare dipendente dal caffè e in caso di sovradosaggio può causare gravi danni al suo corpo.
Una teoria impopolare sostiene che l'effetto eccitante della bevanda sia un'illusione. Molte persone credono che una persona sia vigile quando ha dormito abbastanza e il caffè è una dipendenza che colpisce il corpo come un placebo.
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