2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
I fichi sono frutti estremamente gustosi, esotici ed erotici che non vanno comunque trascurati. I fichi crescono meglio nei climi subtropicali e tropicali.
Il fico cresce anche in Bulgaria, nelle nostre parti più meridionali come Sandanski, Petrich, Sinemorets.
I fichi maturi sono di diversi colori, dal quasi bianco al viola scuro. Esistono diverse varietà di fichi: diverse per grandezza, gusto e colore, ma tutte estremamente seducenti.
I fichi contengono molti ingredienti utili. Questo lo rende estremamente utile per il consumo. La frutta fresca contiene l'1,5% di proteine, 11,5 carboidrati e pochissimo acido.
Nei fichi secchi, le proteine sono il 3,6%, i carboidrati - fino al 50%, il che li rende ancora più dolci e molto più calorici.
Se vuoi ingrassare, i fichi secchi fanno al caso tuo, così come se hai bisogno di riprenderti dopo una grave malattia o un intervento chirurgico. Contengono 214 kcal per 100 grammi.
I fichi sono inoltre ricchi di vitamine C, B1, B6, minerali come sodio, potassio, calcio, magnesio, fosforo.
La vitamina B6 è responsabile della produzione di serotonina, nota come "ormone del piacere" e rende i fichi un frutto desiderabile sia per gli innamorati che per i single.
L'unica cosa a cui prestare attenzione è che non sei allergico ai fichi. Se sei sensibile ai solfiti e all'anidride solforosa, dovresti stare attento con i fichi secchi, perché solitamente vengono trattati per preservarne la longevità.
I fichi contengono ossalati, che in grandi quantità nel corpo cristallizzano e possono causare problemi. Va tenuto presente che gli ossalati tolgono il calcio dal corpo e occorre prestare attenzione, soprattutto nelle persone che hanno l'osteoporosi.
Ma se non hai problemi di stomaco, non devi preoccuparti. Solo tu non dovresti mangiare troppo sistematicamente con i fichi.
Consigliato:
Fichi
Fichi sono i frutti del fico, che cresce nei climi tropicali, subtropicali e meno frequentemente temperati. L'albero raggiunge dai 3 ai 10 metri di altezza, le sue foglie sono grandi e i frutti hanno la forma di piccoli sacchetti con dimensioni da 3 a 5 cm Il colore del frutto del fico cambia dal verde chiaro al verde scuro e quando è maturo - marrone.
Perché I Fichi Sono Chiamati Guaritori Voluttuosi?
Chiamano fichi guaritori voluttuosi, poiché questi frutti succosi sono uno dei più potenti afrodisiaci naturali. Contengono un'abbondanza di vitamina B6, che aiuta a produrre serotonina, nota come ormone del piacere. Ecco perché i fichi sono un frutto desiderabile sia per gli innamorati che per i single.
Come Essiccare I Fichi?
I fichi secchi sono molto utili, contengono una combinazione unica di vitamine e oligoelementi. Basta mangiare una manciata di fichi secchi per dieci giorni e noterete che la vostra pelle del viso è più fresca, le vostre unghie e i vostri capelli brilleranno e avranno un aspetto sano, la vostra digestione dello stomaco migliorerà.
Fichi Contro I Coaguli Di Sangue
Questo frutto fragrante e delizioso - i fichi, consumati crudi, in marmellata o in deliziosi dolci, è estremamente utile. I fichi normalizzano il ritmo cardiaco e sono raccomandati nel trattamento dei coaguli di sangue. Sono piuttosto ricchi di calorie e saziano:
La Marmellata Di Fichi Perfetta In 3 Varianti
La marmellata di fichi è una delle marmellate più deliziose in assoluto. Esistono molte ricette per la sua preparazione, ognuna delle quali è riuscita e deliziosa. Qui abbiamo raccolto tre ricette irresistibili per marmellata di fichi . Marmellata di fichi Prodotti necessari:
