2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Questo frutto fragrante e delizioso - i fichi, consumati crudi, in marmellata o in deliziosi dolci, è estremamente utile. I fichi normalizzano il ritmo cardiaco e sono raccomandati nel trattamento dei coaguli di sangue. Sono piuttosto ricchi di calorie e saziano: in 100 g di essi ci sono 3 g di fibre.
E le fibre, oltre a favorire la digestione, abbassano il colesterolo e abbassano il rischio di malattie cardiache. Il frutto contiene le vitamine B, PP, C, beta carotene e i minerali sodio, potassio, calcio, ferro, magnesio e fosforo.
In termini di contenuto di potassio, il minerale che regola la pressione sanguigna e altre importanti funzioni del corpo, i fichi sono secondi solo alle noci. In termini di contenuto di ferro, i fichi competono anche con le mele. Da due grandi fichi puoi ottenere il calcio da mezzo bicchiere di latte.
I fichi sono ricchi di vitamina A, acidi organici e un enzima chiamato proteasi, che facilita la digestione della carne. 100 g di fichi freschi contengono 25 calorie e 100 g di fichi secchi contengono 100 calorie. I fichi hanno una funzione lassativa e hanno un effetto rinfrescante.
Puoi prendere sei fichi lavati e metterli in acqua tiepida, ma non bollente, per 8-12 ore fino a quando non si saranno ammorbiditi. Al mattino, mangiali a stomaco vuoto. Le persone con anemia dovrebbero mangiare fichi, così come le persone con malattie del fegato e della milza.
Fa bene ai bambini bere succo o mangiare fichi tagliati a pezzetti, sono consigliati anche alle donne in gravidanza. Se sei stanco o nervoso per il lavoro fisico, è anche buono da consumare. Il fico aiuta anche con l'infiammazione delle vie urinarie.
Questo frutto può essere utilizzato esternamente in caso di angina e infiammazione del cavo orale (gengiviti, stomatiti, ascessi, ulcere).
Il decotto di 40-120 g di fichi ammollati in un litro d'acqua è molto utile nelle bronchiti croniche e nelle laringiti.
Consigliato:
Fichi
Fichi sono i frutti del fico, che cresce nei climi tropicali, subtropicali e meno frequentemente temperati. L'albero raggiunge dai 3 ai 10 metri di altezza, le sue foglie sono grandi e i frutti hanno la forma di piccoli sacchetti con dimensioni da 3 a 5 cm Il colore del frutto del fico cambia dal verde chiaro al verde scuro e quando è maturo - marrone.
Perché I Fichi Sono Chiamati Guaritori Voluttuosi?
Chiamano fichi guaritori voluttuosi, poiché questi frutti succosi sono uno dei più potenti afrodisiaci naturali. Contengono un'abbondanza di vitamina B6, che aiuta a produrre serotonina, nota come ormone del piacere. Ecco perché i fichi sono un frutto desiderabile sia per gli innamorati che per i single.
Alimenti Che Rendono Difficile La Formazione Di Coaguli Di Sangue
Coaguli di sangue sono importanti per il tuo corpo. Le piastrine nel sangue rispondono a una lesione unendosi per fermare l'emorragia. Alcuni gli alimenti influiscono sulla capacità del corpo formare un grumo . Questi alimenti possono addensare o fluidificare il sangue.
I Migliori Cibi E Rimedi Contro La Coagulazione Del Sangue
I problemi di sangue sono qualcosa di molto serio. Se in seguito inizi ad avere problemi con i vasi sanguigni e i coaguli di sangue, puoi finire con problemi di salute molto seri, incluso un ictus. In generale, il sangue è influenzato da tutto il nostro stile di vita, i più importanti sono la mobilità e la dieta.
Gusci Di Noci: I Migliori Per Prevenire La Formazione Di Coaguli Di Sangue
Gusci di noci sono un deposito di nutrienti e oligoelementi. Gettando questo prodotto residuo nella spazzatura, perdiamo la capacità di prevenire le malattie cardiovascolari e, soprattutto, la trombosi. Il guscio di noce è usato con successo per prevenire problemi cardiaci.
