2025 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 10:24
Recenti studi sulle proprietà benefiche del melograno mostrano che il consumo regolare del succo del frutto "divino" può aiutare a combattere i cambiamenti legati all'età che si verificano nel corpo con l'età. Spesso questi cambiamenti portano a deformità del nostro corpo o, in altre parole, all'accumulo di quantità eccessive di grasso.
Recenti studi condotti da ricercatori dell'Università di Edimburgo hanno stabilito inequivocabilmente gli effetti benefici del succo di melograno: un bicchiere al giorno aiuta a ridurre i livelli ematici di acidi grassi noti come acidi grassi non esterificati o liberi (FFA).
Sono gli acidi grassi non esterificati i principali responsabili dell'accumulo di grasso nell'addome e intorno agli organi interni. Questo è medicalmente noto come obesità viscerale.
Così, oltre ai benefici per il cuore, aumentando l'attività sessuale negli esseri umani e riducendo il rischio di cancro, il succo di melograno ha aggiunto un altro punto alle sue risorse, come potente distruttore del grasso della vita.
24 uomini e donne hanno preso parte a uno studio sperimentale degli specialisti. Hanno preso 500 ml di succo di melograno al giorno per un mese.
Al termine del periodo sperimentale si è tenuto conto dei benefici che questo frutto apporta al corpo umano. In più del 50% dei volontari, la quantità di grasso nell'addome e nei fianchi è diminuita.
Inoltre, quasi il 90% delle persone ha riportato un abbassamento della pressione sanguigna e quindi un ridotto rischio di infarto, ictus, problemi cardiaci e insufficienza renale.
Il sapore aspro del melograno tradisce il suo ricco contenuto di tannini, e il sapore dolce del frutto è dovuto all'alto contenuto (fino al 20%) di monosaccaridi - fruttosio, glucosio e saccarosio.
Il succo di melograno ci fornisce quotidianamente alte dosi di potassio (fino a 378 mg), ferro, magnesio, fosforo, calcio, sodio, rame e altro. Ci sono anche vitamine, poiché le dosi di vitamine C, B6, B12 ed E nel melograno sono piuttosto elevate.
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