2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Abitudini alimentari scorrette hanno ucciso quasi 400.000 persone nell'ultimo anno negli Stati Uniti. Secondo uno studio delle autorità sanitarie americane, un'alimentazione scorretta è la causa più comune di malattie cardiovascolari.
Lo studio è stato condotto dall'American Health Association e i suoi risultati dicono che gli americani hanno urgente bisogno di includere cibi più salati e grassi nel loro menu di frutta e verdura fresca.
Questo cambiamento salverà decine di migliaia di vite, ha affermato il leader dello studio Dr. Ashkan Afshin dell'Università di Washington.
Gli studi dimostrano che la metà di tutte le malattie cardiache negli Stati Uniti è dovuta a una cattiva alimentazione e che è necessario un cambiamento nella dieta per evitare complicazioni di salute più gravi.
I ricercatori osservano che il confronto dei dati dei primi anni '90 con le ultime statistiche mostra un grave aumento delle malattie cardiache a livello globale.
L'Organizzazione delle Nazioni Unite per l'Alimentazione afferma che l'obesità è la causa numero uno di questa preoccupante tendenza. Seguono altre abitudini dannose recentemente diffuse come il fumo e la mancanza di attività fisica attiva.
Nel 2015, il tasso di mortalità per malattie cardiache negli Stati Uniti era di 222.100 uomini e 193.400 donne.
Anche mangiare in grandi quantità e a lunghi intervalli durante il giorno non ha un effetto benefico sulla salute. Secondo gli esperti, questo mette a dura prova il sistema digestivo e in futuro può portare a vari problemi gastrointestinali.
Se carichi lo stomaco in questo modo, nel tempo puoi contrarre pancreatite, ulcera duodenale gastrointestinale e malattie biliari.
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