Le Noci Sono Un Must Per I Residenti Delle Megalopoli

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Le Noci Sono Un Must Per I Residenti Delle Megalopoli
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Anonim

Tutti i tipi di noci sono utili per gli abitanti delle megalopoli, affermano gli esperti ayurvedici. L'ambiente e lo stress spesso causano uno squilibrio di energie, e le noci hanno la capacità di aiutare a neutralizzarlo e portare armonia al corpo.

Le persone che soffrono di allergie dovrebbero mangiare noci meno spesso, perché possono danneggiarle gravemente, e coloro che sono inclini a ingrassare, preferiscono preferire noci e semi di zucca e dimenticare gli anacardi.

Le noci hanno incuriosito a lungo gli scienziati con il loro enorme potenziale di vita, eppure hanno un sistema complesso per la piena fornitura di vita per la futura pianta.

Alcuni di essi hanno proprietà particolarmente pregiate. Ad esempio, le noci sono conosciute come cibo per il cervello perché contengono un tipo speciale di lecitina. È coinvolto nella formazione dell'acetilcolina, che media la trasmissione degli impulsi nervosi.

Quando il corpo ne riceve abbastanza, aiuta il cervello a elaborare e assorbire le informazioni molto più velocemente. Secondo gli scienziati, bastano cinque noci al giorno per migliorare la coordinazione e la memoria spaziale.

Noccioline
Noccioline

Le arachidi combinano antiossidanti e acidi polinsaturi, che riducono l'assorbimento del colesterolo dal cibo e aiutano il sistema cardiovascolare.

I pinoli hanno molte più vitamine di tutti gli altri e il doppio dei minerali. Contengono vitamine del gruppo B, che svolgono un ruolo importante nel mantenimento della nostra stabilità emotiva.

Inoltre, contengono vitamina E e C e rallentano lo sviluppo dell'Alzheimer, anche quando i processi patologici sono già iniziati. Ecco perché ogni tanto fa bene coccolarsi con delle noci di cedro.

Le mandorle contengono molte sostanze utili, motivo per cui vengono utilizzate in medicina. L'emulsione, che si ottiene dalle mandorle giovani, è consigliata come analgesico per il mal di stomaco.

L'estratto di mandorle viene utilizzato nella preparazione di colliri antinfiammatori e gocce per le orecchie e le mandorle stesse vengono utilizzate per cuocere il pane, utile per i diabetici.

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