2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
L'erba bakopa monieri (brahmi) non è molto popolare nel nostro paese. La sua patria è l'India. Si può trovare anche in Sri Lanka, Cina, Taiwan, nonché nelle Hawaii, in Florida e negli stati meridionali. Alle nostre latitudini è per lo più disponibile sotto forma di capsule con estratto sintetizzato.
L'estratto di Bakopa monia viene utilizzato principalmente per il relax, poiché combatte con successo lo stress. Cura anche l'insonnia. La concentrazione e la memoria dell'individuo sono supportate.
Bakopa monieri è una delle poche erbe le cui proprietà sono simili a quelle del ginkgo biloba. La sua assunzione protegge dai dannosi radicali liberi, calmando i nervi. Ha anche la proprietà di rallentare il processo di invecchiamento.
L'erba viene estratta dalla pianta Bacopa monnieri. È una pianta perenne, strisciante, che abita zone per lo più paludose e molto umide.
La pianta Centella asiatica, che le è stata data in India, è anche chiamata brahmi. Pertanto, al momento dell'acquisto del prodotto, è necessario prestare attenzione al nome latino dell'estratto.
L'estratto di Bacopa moniera contiene molti alcaloidi attivi, saponine, flavonoidi e altri. Ciò rende la pianta finora sconosciuta un potenziale medicinale contro tutti i tipi di malattie neurodegenerative. Ciò è dovuto alla sua capacità di migliorare il funzionamento del sistema nervoso, del cervello e della memoria.
La pianta è meglio conosciuta nella medicina tradizionale indiana Ayurveda. Secondo lei, questa erba appartiene al gruppo "medhyarasayanas" - quella responsabile del miglioramento dell'attività cerebrale, della memoria e delle funzioni cognitive in tutte le malattie del sistema nervoso centrale.
La medicina popolare indiana lo usa anche per alleviare l'epilessia e l'asma, il dolore, la febbre e come sedativo naturale. È consigliato soprattutto agli anziani, per migliorare la memoria, la memoria, lo stress e l'insonnia.
Nonostante i numerosi vantaggi dell'assunzione dell'estratto di bacopa moniere, non dovrebbe essere assunto senza controllo medico. I disturbi che può causare sono solo gastrointestinali. Si esprimono in disturbi allo stomaco, sotto forma di crampi, nausea e frequenti movimenti intestinali.
Consigliato:
Ricette A Base Di Erbe Per L'insonnia
L'insonnia può essere dovuta a molte ragioni, ad esempio fattori fisici, mentali e sociali, e può essere il risultato di una combinazione dei tre. L'insonnia a volte è facilmente curabile, ma ci sono casi in cui si rivela complicata. È necessario cercare un aiuto medico.
Bakopa Monieri - Il Rivale Del Ginkgo Biloba
Il ginkgo biloba è l'erba più popolare utilizzata per migliorare la memoria e la concentrazione. Il suo uso ha dimostrato di aumentare la capacità di apprendimento. Le sue proprietà sono scientificamente provate e indiscutibili. Recentemente, tuttavia, è stata scoperta un'altra erba che potrebbe stare accanto al ginkgo biloba.
Bakopa Monieri
Bakopa monieri / Bacopa monnieri / è una pianta rampicante perenne, che abita le zone paludose e umide. Si trova comunemente nelle zone umide di Sri Lanka, Taiwan, Cina, Vietnam, India e Nepal. Bakopa monieri è una delle erbe che compete con grande successo con i risultati del ginkgo biloba.
Mangiare Per L'insonnia
Un sonno adeguato è estremamente importante per il riposo del corpo e il recupero dalla fatica. Tuttavia, molte persone hanno difficoltà a dormire: soffrono di insonnia, si svegliano spesso di notte, si svegliano troppo presto senza una ragione apparente.
L'issopo Alle Erbe Per L'insonnia E La Tensione Nervosa
Insonnia, ansia, tensione - tutte le condizioni correlate. La causa più comune di insonnia è lo stress, che nella maggior parte dei casi è il risultato di uno sforzo eccessivo. Sono estremamente sgradevoli e interferiscono con il normale stile di vita.
