2025 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 10:24
Insonnia, ansia, tensione - tutte le condizioni correlate. La causa più comune di insonnia è lo stress, che nella maggior parte dei casi è il risultato di uno sforzo eccessivo. Sono estremamente sgradevoli e interferiscono con il normale stile di vita.
La fitoterapia offre una cura per tutto. Qui la pianta di issopo e il suo olio vengono in soccorso. Aiuta a prevenire la tensione nervosa e provoca un sonno senza problemi. Si raccomanda inoltre di ridurre la tristezza e l'isteria, nonché di chiarire i pensieri.
L'olio di issopo è piuttosto costoso, ma ne vale la pena. Il massaggio con esso aiuta con la tensione nervosa e l'insonnia sul terreno nervoso. È anche consigliato per dolori reumatici, emicrania, dolori mestruali e muscolari, mestruazioni irregolari, ipertensione, cellulite, vene varicose e infiammate, influenza, mal di gola e altro. In caso di depressione, affaticamento mentale e nevrosi da paura, vengono eseguiti bagni di olio di issopo.
Oltre a tali problemi, l'olio di issopo viene anche usato per curare bronchiti, asma, influenza, raffreddore, lividi sulla pelle e per una più rapida guarigione delle ferite. Deterge facilmente le vie respiratorie, rilascia il muco accumulato e lenisce gli spasmi bronchiali.
L'olio di issopo è estremamente concentrato. Dovrebbe essere usato con cautela in quanto può aumentare la pressione sanguigna. Se ne somministrano piccole dosi. Non è usato per epilettici, ipertesi, madri che allattano, donne incinte e bambini, nonché persone con intolleranza individuale a questo olio. Non è raccomandato in combinazione con il consumo di alcol.
Oltre all'olio di issopo, per lenire l'ansia o per l'asma, raffreddore e tosse, si assume anche l'infuso di issopo. Per la sua preparazione vengono utilizzate solo le parti essiccate fuori terra della pianta.
A tale scopo, 2 cucchiai di issopo essiccato vengono posti in acqua bollente. Immergere per 15-20 minuti e quando è freddo, filtrare. Prendi un bicchierino dell'infuso tre volte al giorno.
Può essere utilizzato anche localmente per il risciacquo. Questo viene fatto immergendo un panno di cotone pulito e poi posizionandolo sulla zona interessata.
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