2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Probabilmente ognuno di voi che è in sovrappeso si è mai chiesto perché non ci sono mezzi o prodotti attraverso i quali perdere peso all'istante, all'istante.
Tuttavia, una rapida perdita di peso è dannosa e le ragioni di ciò sono scientificamente giustificate.
I depositi di grasso sono immagazzinati nelle cellule adipose. Affinché il grasso esca da essi, deve scomporre nelle sue parti costituenti: glicerolo e acidi grassi. Ma per arrivare a questa disintegrazione è necessario ricevere un segnale della sua necessità.
Molto spesso il segnale arriva a causa della dieta. Può essere sia una diminuzione della concentrazione di acidi grassi nel sangue, sia un aumento della concentrazione dei prodotti di degradazione, che è una fonte di energia e per la cui sintesi sono necessari acidi grassi.
Questi ultimi sono solubili in acqua. Sono trasportati nel sangue insieme alle proteine dell'albumina. Più acidi grassi ci sono nel sangue, più albumina dovrebbe esserci e maggiore è la viscosità del sangue.
Secondo i nutrizionisti, questo è il primo svantaggio della rapida perdita di peso. Alcuni acidi grassi possono essere utilizzati facendo lavorare i muscoli per produrre energia. Più attivamente i muscoli lavorano, più acidi grassi vengono attivati.
La "combustione" degli acidi grassi è accompagnata dal rilascio di anidride carbonica e acqua. La massa dell'acqua formata è circa 7,5 volte maggiore della massa del grasso "bruciato".
In altre parole, se hai "bruciato" 200 grammi di grasso per un periodo di 1 settimana, non ci sono problemi. Ma se ciò è accaduto in 1 giorno, il volume del sangue circolante è aumentato di 1,5 litri. Tuttavia, questo a sua volta porta a stress sul cuore e sui reni.
C'è un altro inconveniente. Se i muscoli non funzionano, le cellule adipose vengono dirette al fegato. Più cellule adipose ci sono nel sangue, più è probabile che accumuli colesterolo nei vasi sanguigni. Nella valanga della disgregazione del grasso, alcuni di essi non si perdono, ma si accumulano. Cioè, il rapido tasso di perdita di peso porta ad infarto e ictus.
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