2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Siamo nel pieno della stagione del melone e dell'anguria ed è bello che tu possa trovarli al mercato o nella frutta e verdura del supermercato locale. I frutti dolci non sono solo deliziosi, ma anche purificanti e abbellenti.
Le loro sostanze benefiche aiutano il cuore a lavorare meglio, la pelle a risplendere, il corpo a essere rassodato e il viso a sorridere.
Cominciamo con l'anguria. Molte migliaia di anni fa, gli africani iniziarono a coltivare frutti dalla corteccia verde. Successivamente, gli egiziani iniziarono a piantare cocomeri con angurie lungo il Nilo.
I semi di anguria sono stati trovati nella tomba del faraone Tutankhamon, segno sicuro che i nobili egizi adoravano questo frutto.
L'anguria ha raggiunto le nostre latitudini attraverso i crociati. L'anguria disseta, sazia la fame ed espelle le tossine dal nostro corpo. A maturazione contiene il 95% di acqua, saccarosio, glucosio e fruttosio.
C'è anche pectina, cellulosa, acido folico, carotene e nessun grasso. L'anguria purifica i reni, il peso e il colesterolo cattivo. Il frutto immagazzina calcio, magnesio, sali di ferro e cobalto. Il magnesio combatte lo stress, ma d'estate fuoriesce dal nostro corpo insieme al sudore.
Oltre a tutte queste cose positive per la salute, gli esperti dicono che l'anguria agisce come Viagra e stimola la libido.
L'anguria serve anche ad abbellire, poiché idrata la pelle. Basta strofinare il viso e il collo.
E lo sapevi che i cinesi approfittano delle bucce di cocomero che buttiamo nella spazzatura? Sono fritti nel paese più popoloso.
I semi di anguria sono molto ricchi di zinco, utile per pelle e capelli.
Ora per il melone. Contiene ferro, potassio, calcio, sodio, magnesio. Pertanto, è utile in caso di esaurimento e anemia, aterosclerosi, malattie cardiovascolari.
Mangiare un melone regolarmente funziona bene per il nervosismo e l'affaticamento mentale.
L'acido folico nel melone è estremamente benefico per il sistema nervoso. Una dieta adatta per la salute e la perdita di peso è mangiare da 3 a 5 kg di melone una volta alla settimana. Mangiando il dolce frutto si possono fare 1-2 giorni di scarico.
L'incrocio culinario più comune in Bulgaria in estate è l'anguria con il mastice e alcuni preferiscono il melone con il gin. In Francia e Spagna il frutto viene offerto come antipasto. Anguria e melone possono far parte di cocktail, mousse, macedonie, gelati.
Consigliato:
Melone
Il melone è un frutto estremamente dolce e succoso, appartenente alla stessa famiglia di piante di zucche e cetrioli. Con comprovati benefici per la salute umana in una vasta gamma, i meloni sono un alimento stagionale di cui non dovremmo privarci.
Melone Per La Salute E La Bellezza
Il melone è molto apprezzato per il suo gusto e le sue proprietà dietetiche. In estate è uno dei dolci più ricercati. Il melone succoso contiene zuccheri facilmente digeribili, amido, proteine, vitamine, pectine, acidi organici, sali minerali.
Melone - Il Frutto Preferito Dell'estate
Il melone è uno dei frutti estivi preferiti, ottima fonte di vitamine B e C, potassio, magnesio, ferro, calcio, selenio e germanio. Quest'ultimo è un oligoelemento estremamente raro e prezioso che si ritiene mantenga la giovinezza della cellula.
Melone Contro Lo Stress
Il melone è un medicinale antistress e afrodisiaco. Questa è la prova che l'utile può essere delizioso. Il melone non è solo un dolce meraviglioso, ma è pieno di sostanze utili. Il contenuto calorico del melone è di 30 calorie per cento grammi.
Il Fantastico Melone Guarisce E Abbellisce
Il melone è un frutto molto utile se consumato correttamente. La sua maturità è importante. La frutta insufficientemente matura non è raccomandata per le ulcere gastriche o la gastrite acuta. Non è consigliabile mangiare il melone a stomaco vuoto.
