2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Di chi dovremmo fidarci ora? Dopo che alcuni giorni fa ti abbiamo rivelato come un team di scienziati dell'Università del Rhode Island ha categoricamente annunciato che la gomma da masticare senza zucchero fa perdere peso, i loro colleghi di Edimburgo hanno sostenuto la teoria opposta.
La teoria della prima squadra dagli Stati Uniti è: masticare stimola i nervi e i muscoli della mandibola e a sua volta invia segnali alla parte del cervello responsabile dell'appetito e della sazietà. Masticare per circa 15 minuti al giorno può bruciare oltre 50 calorie.
Tuttavia, secondo gli scienziati scozzesi, masticare può portare ad un aumento di peso. Hanno pubblicato i risultati della loro ricerca nel numero di febbraio del British Medical Journal.
Secondo loro, il colpevole dell'accumulo di grasso dalla gomma da masticare è l'aspartame, che è contenuto in essi. L'aspartame viene aggiunto come sostituto dello zucchero.
La gomma da masticare lo scorso anno ha colpito 215 donne e 56 uomini. Hanno usato le strisce più volte al giorno. In generale, consumano da 180 a 230 pezzi di gomma da masticare al mese.
Alla fine, solo 6 mesi dopo aver iniziato a mangiare troppo con l'aspartame, hanno sviluppato problemi di peso. E 48 persone hanno sviluppato problemi di stomaco e, in particolare, gastrite acuta.
E una gomma da masticare contiene circa 2 grammi di dolcificante, che secondo i medici aumenta il grasso corporeo del 40% in più rispetto allo zucchero normale.
Pertanto, gli esperti ritengono che dovresti limitare l'uso di gomme da masticare con aspartame a 1 al giorno per non causare obesità.
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