Bambini Vegetariani: Benefici E Danni

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Video: Vantaggi della dieta vegana per i bambini - Dott.ssa Silvia Goggi 2024, Novembre
Bambini Vegetariani: Benefici E Danni
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Anonim

Ci sono molti genitori che non permettono ai propri figli di mangiare carne solo perché ci hanno rinunciato.

Secondo gli esperti, questo approccio è del tutto sbagliato e può compromettere seriamente la crescita e lo sviluppo dei bambini.

L'organismo adulto, cresciuto con la carne, è già sufficientemente formato per potersi permettere di vivere senza le proteine e gli amminoacidi essenziali contenuti nella carne. Eppure accade spesso che i vegetariani si sentano costantemente pigri e senza tono, perché il loro corpo non riceve le sostanze preziose necessarie.

I genitori che hanno rifiutato la carne per qualsiasi motivo non dovrebbero imporre i loro principi ai loro figli.

Il corpo del bambino ha un grande bisogno di proteine, poiché è un materiale da costruzione per tutti i suoi sistemi e organi.

Le proteine e gli amminoacidi essenziali presenti nella carne si trovano anche nei cereali come fagioli e lenticchie, ma in quantità molto minori. E quale bambino preferirebbe mangiare una ciotola di fagioli invece di mangiare una fragrante salsiccia appena grigliata?

C'è una teoria secondo cui i bambini possono fare a meno della carne, che è come un'ancora di salvezza per i genitori vegetariani determinati a far assomigliare il loro bambino a lui in ogni modo.

Nutrire il bambino
Nutrire il bambino

Tuttavia, i genitori non dovrebbero essere egoisti e imporre i propri principi nutrizionali al proprio figlio, soprattutto se essi stessi sono cresciuti, nutriti con carne e prodotti a base di carne.

È ancora più dannoso per la salute di un bambino se i genitori vanno agli estremi e non gli permettono di mangiare uova e latticini, che sono estremamente importanti per il corpo del bambino.

Di solito questi bambini hanno problemi di sviluppo, sia fisico che mentale, perché il menu vegetariano non è in grado di coprire i bisogni dell'organismo in crescita, ma solo di mantenerlo.

Spesso questi bambini rimangono più piccoli dei loro coetanei. La loro unica via d'uscita nella maggior parte dei casi è quella di rimpinzarsi di salsicce durante la visita ai nonni, a meno che non siano loro stessi vegetariani.

Per quanto riguarda i benefici di un bambino vegetariano, si esprimono nel fatto che consuma più frutta e verdura dei suoi coetanei. Ma se frutta e verdura sono piene di pesticidi, l'effetto non è affatto buono.

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