2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Zenzero, aneto e lo yogurt sono tre prodotti molto utili e curativi che ti aiuteranno a far fronte in presenza di disturbi allo stomaco.
Con loro puoi mantenere il tuo stomaco sano, affermano i ricercatori dell'Università di Bristol nel Regno Unito. Hanno fatto una lista di cibi che avrebbero un effetto benefico se presi ogni giorno.
Lo zenzero, ad esempio, ha una serie di proprietà curative. Viene spesso aggiunto a vari piatti per migliorare l'apparato digerente. Inoltre, lo zenzero elimina nausea, vomito e flatulenza.
su prescrizione Zenzero è adatto anche per l'uso nei bambini con coliche accompagnate da vomito. Nelle ulcere è anche un ottimo mezzo per sopprimere il dolore.
aneto è l'altro prodotto utile per uno stomaco sano. Contiene anatolo. Questo è un ingrediente attivo che aumenta l'acidità del succo gastrico. Prenderlo a lungo non impedisce la formazione di gas nell'intestino.
L'aneto era conosciuto nell'antico Egitto. È stato usato come antidoto al brontolio e al singhiozzo. Il finocchio contiene zinco e iodio, quindi è importante per migliorare l'immunità. Sono anche importanti per il normale funzionamento della ghiandola tiroidea.
Il terzo prodotto è lo yogurt. Contiene probiotici che migliorano il metabolismo. Ignorano anche i batteri nocivi.
Gli scienziati raccomandano anche un uso frequente della pianta di fieno greco. E più precisamente le sue foglie e i suoi semi. Sono utilizzati per migliorare l'attività dell'apparato digerente. Anche riducendo la formazione di gas nell'intestino e prevenendo la stitichezza.
La foglia di alloro è spesso usata per trattare l'emicrania e lo stress. Ma aiuta anche a migliorare il lavoro dell'apparato digerente ed espellere le tossine dal corpo.
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Bevi il succo 15-20 minuti prima di ogni pasto per assorbire completamente il cibo, le signore consigliano ai nutrizionisti francesi. Prepara l'apparato digerente al lavoro e stimola la secrezione dei succhi digestivi. I succhi appena spremuti sono i più utili, ma i succhi in scatola hanno quasi lo stesso effetto.
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