2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Non abbiamo bisogno di ripetere ancora una volta quali sono i danni alla nostra salute e al nostro peso derivanti da un consumo eccessivo di cibi fritti e grassi.
E anche se di tanto in tanto ognuno di noi tende a mangiare un hamburger a piedi per mancanza di tempo, forse le seguenti informazioni ti faranno preferire le mele.
Oltre agli effetti dannosi di questi prodotti grassi sul nostro peso e sul nostro sistema endocrino, numerosi studi li hanno collegati al peggioramento dei sintomi dell'asma sia negli adulti che nei bambini.
Un recente studio internazionale ha dimostrato che esiste un legame diretto tra dieta e rischio di sviluppare asma e allergie nella prima infanzia.
Un team di nutrizionisti ha analizzato una serie di dati (tra cui cartelle cliniche, dieta, luogo di residenza, fattori ereditari, ecc.) per oltre 50.000 bambini di età compresa tra 8 e 12 anni.
Le analisi generalizzate degli esperti hanno dimostrato che la chiave per la salute e lo sviluppo dei bambini è la nutrizione - e non tanto in termini quantitativi quanto qualitativi.
I bambini che hanno consumato cibi grassi ad alto contenuto calorico sono più a rischio di sviluppare l'asma o altri problemi respiratori rispetto ai loro coetanei che aderiscono a una dieta sana.
Anche se permetti a tuo figlio di mangiare patatine salate e un hamburger grasso solo tre volte alla settimana, aumenterà le sue possibilità di sviluppare l'asma durante la pubertà fino al 42%.
Le statistiche sono implacabili e mostrano che gli amanti dell'olio corrono il rischio di sviluppare allergie, anche in una fase successiva della vita.
La spiegazione scientifica di questo fatto è che i fan di hamburger e patatine fritte hanno livelli più bassi di neutrofili nel loro corpo.
Questi speciali globuli bianchi neutrofili svolgono un ruolo fondamentale nell'avviare e combattere vari processi infiammatori nel corpo.
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