2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Il vero nutrimento della pelle è solo attraverso il sangue. I cosmetici possono fare miracoli per la tua bellezza: detergere, idratare, sbiancare, schiarire e levigare la carnagione, rimuovere le rughe e altro ancora. Ma se hai i brufoli e non ti piace il colore del tuo viso, tratta la stitichezza, l'infiammazione dello stomaco e dell'intestino, tratta il fegato, ecc.
La salute è alla base della bellezza! Ci sono alimenti che regolano l'attività dello stomaco e donano una bella carnagione. Alcuni di questi alimenti sono:
- grano germogliato;
- ortica;
- zucca arrosto;
- anguria
- melone, ecc.
Particolarmente utile è un'insalata di ortiche scottate con un po' di burro e formaggio, cosparse di germe di grano.
Fin dall'antichità piante e ortaggi ricchi di fitormoni sono stati utilizzati come contraccettivi o come stimolanti della fertilità. I fitormoni possono esibire le proprietà degli estrogeni (ormoni sessuali femminili), degli androgeni, dei corticosteroidi o del progesterone. Le più numerose sono le piante che contengono fitoestrogeni, simili agli ormoni sessuali femminili. I fitoestrogeni femminili contengono luppolo, salvia, comunione gialla, trifoglio, liquirizia, fiori di tiglio e altro ancora.
Queste erbe sono importanti per le donne, soprattutto durante la menopausa. In molti dei decotti cosmetici e delle maschere per bellezza femminile vengono utilizzate queste piante. Sin dai tempi antichi, la salvia è stata considerata una medicina femminile indispensabile. La ricerca moderna lo conferma. Pertanto, i tentativi delle donne nei tempi antichi di appianare le rughe bevendo una tazza di tè alla salvia ogni giorno e strofinandosi il viso non sono privi di significato. Il tè alla salvia aiuta anche a curare la frigidità. A tale scopo viene utilizzato anche un decotto di fiori di tiglio.
Massaggio di riflessologia plantare per ringiovanire il viso
Prodotti necessari: olio o crema da massaggio.
Lavati le mani e asciugale. Applicare con olio o crema, che renderanno il massaggio più facile e piacevole. Massaggia con le dita. Una mano massaggia l'altra. Massaggiare ogni dito separatamente su tutti i lati: superiore, inferiore e interno. Un totale di circa 5-7 minuti. Presta particolare attenzione al pollice: ci sono aree responsabili del viso e del collo.
Peeling viso
Lo strato superiore della pelle, chiamato "epidermide", si sfalda costantemente. Per aiutare la pelle a liberarsi dello strato non necessario di epidermide, dobbiamo sbucciarla regolarmente / raschiare leggermente lo strato superiore /. Per le donne sopra i 30 g, è obbligatorio un peeling delicato del viso e del collo a casa almeno 2-3 volte a settimana. Con il peeling regolare scompaiono anche i punti neri sul viso.
Ecco alcune ricette per peeling a casa:
Peeling con sale
Composizione: 1 cucchiaio. sale da cucina comune, qualche goccia d'acqua
Prendete una manciata di sale e aggiungete qualche goccia d'acqua. Puoi aggiungere 2 gocce di olio di melaleuca. Con questo sale inumidito strofinare il viso e il collo con una pressione molto leggera. Lavare accuratamente con acqua. Questo peeling può essere eseguito tutti i giorni. Adatto per pelli flaccide e mature. Applica una crema idratante. Puoi usare lo zucchero cristallino al posto del sale, ma lo zucchero non nutre, ma solo "raschia" lo strato in eccesso dell'epidermide.
Peeling con bicarbonato di sodio
Composizione: 1 cucchiaio. bicarbonato di sodio, qualche goccia d'acqua
Prendi una manciata di bicarbonato di sodio e aggiungi qualche goccia d'acqua. Pulisci il viso e il collo con una leggera pressione con la miscela risultante. La soda è adatta per la pelle con acne e brufoli. Lavare accuratamente con acqua. Applica una crema idratante. Fai questo peeling 1-2 volte a settimana.
Peeling allo yogurt
Composizione: 2 cucchiai. yogurt intero
La detersione allo yogurt può essere effettuata tutti i giorni, tutto l'anno e si adatta ad ogni tipo di pelle. È particolarmente adatto per pelli secche, normali e mature. Dopo il ritorno dal lavoro e il riposo, applicare lo yogurt su viso e collo. Lascia che si asciughi quasi completamente e inizia a strofinarlo con le dita mentre si strofina uno sfregamento. Il latte rimuove lo strato in eccesso e già morto della pelle, nonché le impurità cadute sul viso. Non puoi lavarti via: la pelle rimarrà leggermente grassa. Puoi lavare il viso con acqua e applicare una crema idratante. Se esegui questa procedura ogni notte per un mese, la pelle diventerà più bianca e liscia, le macchie scure svaniranno, le rughe saranno levigate. La pelle secca sarà idratata e levigata. Il peeling con lo yogurt può essere fatto 3-4 volte a settimana.
Peeling con argilla
Composizione: 1 cucchiaio. argilla, 1 cucchiaio. acqua
Mescolare gli ingredienti e applicare su viso e collo. Lasciare asciugare e lavare con acqua tiepida. Applica una crema idratante. Il peeling con argilla è adatto per la pelle grassa.
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