2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Anni fa, datteri secchi e uvetta si trovavano in ogni casa solo nei giorni festivi, mentre oggi, quando la frutta secca è disponibile gratuitamente ovunque, viene immeritatamente dimenticata.
I datteri, ad esempio, stimolano il cuore, sono un meraviglioso tonico e immunostimolante, rafforzano dopo una lunga malattia. Aiutano con la fatica e sono altamente raccomandati per le donne in gravidanza.
Le prugne regolano il metabolismo, sono preziose per le persone che hanno problemi digestivi. In genere migliorano il lavoro del tratto gastrointestinale e grazie al loro consumo la pelle del viso inizia a risplendere.
Le prugne sono molto utili per gli ipertesi perché normalizzano la pressione sanguigna. È sufficiente mangiare 5-6 prugne al giorno.
La prugna blu è un rimedio ideale per un dente: se lo tieni vicino al dente, succhia il sacco purulento. L'uvetta preserva letteralmente le vitamine estive e gli oligoelementi di cui è ricca l'uva.
Sono utili per chiunque voglia rafforzare la propria immunità, per dire addio per sempre alla propria irritabilità, insonnia e cattivo umore.
L'uso di uvetta non è raccomandato per l'obesità, l'insufficienza cardiaca acuta, l'ulcera peptica e la malattia duodenale, così come il diabete.
L'uvetta contiene boro, che aiuta il corpo ad assorbire bene il calcio. I fichi secchi sono un rimedio ideale per tosse e mal di gola.
A questo scopo si fanno bollire i fichi nel latte caldo. Hanno la capacità di abbassare la temperatura. Durante un ciclo, soprattutto se doloroso, le donne dovrebbero mangiare almeno 3 fichi secchi al giorno.
I fichi secchi sono controindicati nel diabete e nelle malattie del pancreas, nonché nella tendenza a formare calcoli renali.
Consigliato:
La Frutta Secca è Più Utile Di Quella Fresca
I nutrizionisti consigliano di diversificare il nostro menù con frutta secca, dando risalto ad albicocche, mele, datteri, fichi, uva passa, prugne. I frutti elencati sono ricchi di cellulosa solubile e hanno un basso indice glicemico.
Frutta Secca - Pasticceria Naturale
La frutta secca è una prelibatezza della natura. Gustosa come la pasticceria, ma utile come la frutta fresca, la frutta secca è un multivitaminico naturale. La vera frutta secca è un prodotto naturale al 100% e non contiene alcun potenziatore artificiale.
I Benefici Della Frutta Secca
I frutti secchi sono vitamine naturali utili non solo in inverno ma durante tutto l'anno. Sono utili e deliziosi, e se li unisci con le noci, otterrai una colazione abbondante. La frutta secca migliora l'umore, fornisce energia vitale e rappresenta una buona alternativa allo zucchero.
Il Segreto Della Frutta Secca
I datteri, come fonte di energia, superano tutti gli altri frutti. Contengono assolutamente tutte le vitamine, tranne la E, ma la maggior parte di esse contiene vitamina B5, che aumenta l'efficienza e migliora la concentrazione e l'attenzione.
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