2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Nel processo di ricerca, gli esperti hanno dimostrato che uva passa sono estremamente benefici per la salute di uomini e donne.
L'uva matura raccolta viene essiccata al sole caldo per due o più settimane e trasformata in uva passa. Le condizioni meteorologiche influenzano questo processo, quindi l'uvetta viene prodotta solo in quelle aree dove è possibile asciugare al sole caldo per diverse settimane. Non dovrebbe esserci pioggia. L'essiccazione viene eseguita in luoghi speciali.
Oggi tutti uva secca sono chiamati uvetta, ma questo non è del tutto corretto. L'uva passa dovrebbe essere chiamata solo uva secca senza semi. Le proprietà dell'uva fresca e secca sono leggermente diverse, ma se opportunamente essiccata, il 75-80% di vitamine e fino al 100% di microelementi vengono conservati nell'uva passa.
uvetta nera sono considerati più sani di quelli leggeri. L'uva passa rossa ottenuta dall'uva rosa è rara e il contenuto di proprietà utili è inferiore a quello dell'uva scura, ma supera quello dell'uva passa chiara.
L'uvetta è indispensabile per rafforzare il lavoro del sistema cardiovascolare ed è estremamente ricca di potassio, che attiva il lavoro del muscolo cardiaco, quindi i medici ne consigliano spesso il consumo. Aiutano bene con l'ipertensione. L'infuso di uvetta è consigliato da bere al mattino e alla sera nei corsi primaverili e autunnali.
L'uvetta aiuta nelle malattie polmonari. Usato per tosse e bronchite, aiuta la transizione della tosse da secca e dura a umida e morbida. Viene anche usato per riniti e mal di gola, soprattutto per decotti di uvetta con cipolle. L'uvetta contiene boro e quindi sopprime lo sviluppo dell'osteoporosi negli anziani.
Uva secca ampiamente utilizzata nelle malattie della vescica e dei reni, l'uvetta ha un forte effetto diuretico. Inoltre, aiutano con una serie di problemi al tratto gastrointestinale. L'uva passa ha un lieve effetto lassativo e viene usata da tempo come mezzo per combattere la stitichezza, mentre i frutti con i semi aiutano con la dissenteria. Nell'ambito di uva passa è la sostanza arginina, che li rende utili per la salute dell'uomo.
L'utilizzo di uva passa si esprime addirittura nel fatto che è in grado di curare il versicolor (lichene variegato).
Il fatto che l'uvetta sia così utile è spiegato dal contenuto di enormi quantità di vitamine, sali minerali di metalli e acidi organici. L'uvetta è ricca di antiossidanti. Come hanno dimostrato recenti studi di scienziati, grazie alla loro capacità di inibire la crescita dei batteri, l'uvetta aiuta e nelle malattie dentali e hanno un effetto benefico sulla condizione non solo delle gengive ma anche dei denti.
Sono anche usati per l'anemia, specialmente le varietà scure, che sono ricche di alto contenuto di ferro.
Il contenuto di glucosio e fruttosio in essi è fino a 8 volte superiore al contenuto di sostanze simili nella frutta fresca. L'uvetta con i semi è più utile che senza.
I fitoterapisti sono dell'opinione che la frutta secca possa essere riassunta come segue: le sostanze contenute nel prodotto, da cui viene rimossa l'umidità, si concentrano in esso, quindi, quando viene utilizzato, fare attenzione e misurare!
Questo prodotto è uno dei frutti secchi più utili, poiché ha un numero di vitamine che migliorano il benessere delle persone.
uva passa avere un effetto positivo sull'attività del sistema nervoso centrale. Accelera il processo di pensiero e aumenta la circolazione sanguigna.
Durante l'attuazione dei progetti, gli scienziati hanno registrato che questo nutriente migliora le capacità cognitive del sesso debole e forte, quindi si consiglia di mangiare prima del lavoro o della scuola. Durante il giorno si dovrebbe mangiare almeno una manciata di uvetta.
Questo prodotto non è raccomandato per l'uso da parte di ragazze con tossicosi. uva passa aumentare la frequenza delle crisi.
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Banane sono uno dei frutti tropicali più diffusi e consumati al mondo. Sono un alimento soddisfacente e sano che ci fornisce nutrienti, vitamine e minerali meravigliosi e ci fornisce una grande dose di energia. Le banane sono a basso contenuto di calorie, grassi, sodio e colesterolo, il che le rende adatte a qualsiasi pasto.
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Frutta e verdura contengono molte sostanze utili. I più utili di questi sono i polifenoli. I polifenoli conosciuti sono oltre 8000. Il maggior impatto sul corpo hanno flavonoidi, acidi fenolici e lignani . La parola lignans deriva dal latino Lignum, che significa legno, legno.
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