2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Un altro studio sul tè verde e nero dimostra che non solo ci rallegrerà e ci rilasserà, ma migliorerà anche la funzione cerebrale. Lo studio è il lavoro di scienziati dell'Università di Newcastle, nel Regno Unito. L'attività neurologica aumenta circa trenta minuti dopo aver bevuto una tazza di questi tè, secondo lo studio.
La capacità di una persona di prendere una decisione, così come la sua memoria, è notevolmente migliorata, gli scienziati della Gran Bretagna sono categorici. L'attuale studio non risponde alla domanda su quali ingredienti nel tè verde e nero siano responsabili di questa capacità. Tuttavia, studi precedenti su questo argomento confermano che il merito va ai flavonoidi.
Gli esperti sottolineano che le persone che preferiscono aggiungere latte alla bevanda possono farlo in sicurezza, perché non impedirà ai flavonoidi di svolgere il loro lavoro.
I flavonoidi sono stati studiati da molti scienziati e sono noti per ridurre le arterie ostruite e migliorare la funzione dei vasi sanguigni. Aiutano anche a controllare i processi infiammatori nel corpo.
Per studiare il tè verde e nero, i ricercatori hanno utilizzato diversi volontari: i ricercatori hanno osservato le onde cerebrali delle persone dopo aver bevuto il tè. Volevano scoprire come la bevanda influenza le funzioni neurologiche. Otto dei volontari hanno bevuto una tazza di tè prima di misurare la loro attività cerebrale.
Sono stati posizionati degli elettrodi sulle loro teste in grado di rilevare un aumento di tre tipi di onde cerebrali: alfa, beta e theta, entro 60 minuti dopo aver bevuto la bevanda.
I ricercatori hanno riscontrato un aumento significativo delle onde theta dal 30° al 60° minuto dopo aver bevuto il tè. Sia il tè nero che quello verde migliorano e stimolano l'attività delle funzioni cognitive, spiegano gli esperti.
Nelle onde cerebrali alfa e beta, i ricercatori non hanno notato un aumento significativo, ma c'è ancora qualche cambiamento, affermano gli esperti britannici.
Studi precedenti su queste due bevande hanno scoperto che il consumo regolare aiuta a ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Se una persona è già malata, la ricerca mostra che il tè verde e nero ridurrà la progressione della malattia.
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