2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Tossine nociveche possono inquinare il nostro corpo sono più di quanto pensiamo. Per molti di loro non sospettiamo o più precisamente non sappiamo che siano contenuti nelle cose più ordinarie di tutti i giorni. Inevitabilmente, non incontriamo un numero tossine ogni giorno, l'importante è non esagerare. Ecco cosa intendiamo: le tossine più dannose e i luoghi in cui sono contenute.
1. piombo - I sintomi di un eccesso di piombo nel corpo sono nausea, dolori addominali, mal di testa, problemi di concentrazione e memoria. Entra nel corpo attraverso l'acqua contaminata, che consumiamo, strumenti metallici che tocchiamo e vernici di cui inaliamo l'odore.
2. Cloro - una sostanza tossica più diffusa utilizzata per pulire e disinfettare le piscine dove di solito ci alleniamo o ci divertiamo. Può causare una serie di problemi, dal mal di gola alle malattie renali. Potresti proteggerti da esso lavandolo con acqua. Non perdere il bagno dopo il bagno.
3. Fluoro - una sostanza che si trova nell'acqua minerale che acquistiamo in negozio e nel… dentifricio. Ciò non significa che smetti di comprare queste cose. Assicurati solo che il contenuto di fluoro nel prodotto sia il più basso possibile. Per quanto riguarda l'acqua, puoi prendere una caraffa speciale per filtrare l'acqua e procurarti una vera acqua potabile pulita.
4. Cianuro - Diffuso in alcuni dei nostri prodotti preferiti: noci, semi, verdure e in particolare fagioli, mele. Pertanto, non esagerare con il loro consumo.
5. Pesticidi - Abbiamo tutti sentito dire che proteggono le piante e più precisamente frutta e verdura da infezioni e insetti. Fin qui tutto bene, ma queste sostanze sono estremamente dannose per noi. Cerca di lavare bene ogni prodotto prima di metterlo sulla tua tavola.
6. Mercurio - È velenoso! Pertanto, le nostre madri continuano a ripetere di non toccare l'estremità inferiore del termometro. Il problema è che si trova nel pesce, alcuni dei quali sono il cibo preferito di molti. Il tonno e lo sgombro più grandi sono molto gustosi, ma non esagerare.
7. Etanolo - che associamo immediatamente alle bevande alcoliche. Non è un caso che tu abbia i postumi di una sbornia dopo una notte burrascosa con gli amici. È una sostanza tossica che può essere estremamente dannosa per l'organismo. È bene assumerlo con acqua, che diluisce la sostanza e la rende meno pericolosa. Certo, è meglio limitarsi, ma a volte l'idea di un bicchiere di vino rosso per cena sembra piuttosto allettante.
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