2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
In estate sul mercato bulgaro c'è una selezione estremamente ampia di frutta: i più preferiti durante la stagione sono angurie e meloni. Leggermente freddi, questi frutti sono un ottimo modo per salvarsi almeno un po' dal caldo estivo.
Le proprietà benefiche dell'anguria sono innegabili: placherà la sete e faciliterà la minzione. Il frutto migliora anche la circolazione sanguigna. Il delizioso frutto rosso aiuta a purificare il nostro corpo e a sentirci pieni nelle giornate calde, senza sentire che stiamo mangiando troppo.
Il cocomero è particolarmente adatto per altre condizioni: puoi mangiarlo per nervosismo, sudorazione o febbre, che sono causati da un raffreddore estivo. Più del 90 percento del peso dell'anguria è acqua, ma non solo il nucleo è utile.
Si possono usare semi e corteccia: nei semi, ad esempio, c'è una grande quantità di proteine e grassi da cui viene preparato l'olio vegetale.
In Cina, i semi di anguria vengono anche mangiati come noci, leggermente grigliati. La corteccia viene utilizzata per fare il tè, e in alcune parti del mondo viene consumata come insalata mista con olio di sesamo, zucchero, aceto e un pizzico di sale. La corteccia migliora anche la minzione e la secrezione di liquidi nel corpo umano.
Il cuore dell'anguria contiene molte sostanze utili per il corpo: è ricco di fibre, ferro, magnesio e potassio. Il frutto contiene anche una grande quantità di vitamina C, A e vitamine del gruppo B.
Si consiglia di essere consumato da persone che hanno anemia, gotta, reumatismi, artrite. Gli esperti dicono che è utile anche per le persone che soffrono di malattie cardiache, ipertensione (ipertensione), ulcere allo stomaco, problemi al fegato e altro ancora.
Il succo di frutta acquosa rossa purifica il fegato e i reni - aiuta a sciogliere i sali, previene la formazione di calcoli renali nella stitichezza.
Il melone, nonostante il contenuto d'acqua non così grave, è anche uno dei frutti più amati in estate. Possiamo trovare in commercio diverse varietà che hanno gusti, forme e anche colori differenti.
La parte morbida del profumato frutto estivo contiene proteine, carboidrati, zuccheri, amido - il melone è inoltre ricco di potassio, ferro, acido folico, fosforo, rame e altro. Il melone è anche estremamente ricco di vari tipi di vitamine del gruppo B: B1 e B2, vitamina PP, vitamina C.
In effetti, il melone contiene più vitamina C dell'anguria: la polpa del frutto giallo ha un ottimo effetto sulla flora gastrica. Il melone aiuta a sbarazzarsi del colesterolo noto come cattivo e il consumo regolare può migliorare significativamente la digestione. Il silicio, contenuto nel frutto, è necessario per il buon funzionamento dell'intestino e dei nervi.
Ha anche un effetto positivo sulla corteccia cerebrale - probabilmente a causa dell'alto contenuto di silicio, gli scienziati raccomandano vivamente di mangiare il melone sotto stress. Gli esperti francesi hanno scoperto che il succo di melone appena spremuto riduce la sensazione di affaticamento ed elimina con successo lo stress.
Ultimo, ma non per importanza, il melone è particolarmente utile per le malattie dell'apparato cardiovascolare, è consigliato nella prevenzione e nel trattamento dell'aterosclerosi. Può essere consumato anche per problemi ai reni e al fegato. Il melone è consigliato per la stitichezza, e se hai sabbia o calcoli renali, è meglio preparare un decotto dei suoi semi.
mangiare anguria e i meloni in estate aiuteranno a purificare il corpo e, inoltre, il loro consumo regolare ti aiuterà a perdere peso. Questi due frutti sono tra i migliori alimenti per le calde giornate estive: contengono abbastanza vitamine per dare al corpo energia per il calore.
Consigliato:
Prezzi Record Per I Pomodori Quest'estate
I prezzi dei pomodori hanno raggiunto livelli record quest'estate. I valori all'ingrosso del pomodoro rosso sono 1,50 BGN per chilogrammo e del pomodoro rosa - 2 BGN per chilogrammo. Gli esperti incolpano i prezzi elevati della grandine e delle piogge torrenziali, aggiungendo che non vi è alcuna tendenza al ribasso dei prezzi del pomodoro a fine stagione, come è avvenuto negli anni precedenti.
I Gelati Vegani Sono Un Successo Quest'estate
È di nuovo estate e le gelaterie ci stanno chiamando. Quest'anno, però, oltre ai rinomati gelati con panna e latte, nelle catene di vendita al dettaglio si possono trovare anche gelati vegan realizzati con prodotti interamente vegetali. Questo tipo di dolce è da tempo presente nei mercati esteri, ma solo di recente è riuscito a trovare posto nel nostro Paese.
Quest'estate Stiamo Mangiando Uno Spratto Più Costoso
Questa estate, uno degli antipasti preferiti dei bulgari - lo spratto, è più costoso di un lev e la porzione di 300 grammi sarà offerta la più economica per 4 lev. Il motivo dell'aumento del prezzo dello spratto di BGN 1 è dovuto al fatto che è stato importato dalla Polonia e dall'Ucraina e non è stato catturato nel nostro paese.
Una Porzione Di Spratto Al Mare Quest'estate è D'oro
All'inizio della stagione estiva, gli spratti fritti in riva al mare sono l'antipasto più ordinato. Un'ispezione del quotidiano Monitor ha mostrato che l'antipasto estivo preferito da bulgari e stranieri sarà a prezzi più alti. Lungo i vicoli costieri, il prezzo di una porzione di spratto fritto è aumentato in media di 1,50 BGN ed è ora in vendita a 6,50 BGN.
Gelati Economici E Spratti Costosi In Riva Al Mare Quest'estate
Quest'estate, il cibo più economico sulla costa nativa del Mar Nero è il gelato in un cono di cialda, che a Golden Sands costa 1 lev. Nella stessa località viene offerta una porzione di spratto per 10 leva. I piatti di pesce hanno raggiunto il picco quest'anno.
