2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Secondo una ricerca di scienziati spagnoli, bere regolarmente birra protegge le ossa dagli effetti distruttivi del tempo e dei fattori ambientali.
Secondo loro, la birra non consente alle ossa di diventare fragili e fragili. Le donne che bevono birra hanno spesso ossa molto più sane di quelle donne che ignorano la bevanda ambrata.
È noto che l'alto contenuto di silicio nella birra aiuta a rallentare i processi che portano alla graduale distruzione delle ossa, e stimola anche la formazione di nuovo tessuto osseo.
La birra è anche ricca di fitoestrogeni, che sono la versione industriale degli estrogeni, e rende le ossa sane. Le ossa sono costituite da molte fibre, minerali, vasi sanguigni.
Nelle ossa sane, ci sono piccoli spazi tra i loro elementi costitutivi. I ricercatori hanno analizzato le preferenze di 1.700 donne fisicamente sane.
Si sono poi sottoposti a un'ecografia delle ossa delle mani ed è apparso chiaro che le signore che bevevano spesso birra avevano ossa molto più sane e più spesse delle altre.
La scansione era sulle ossa delle mani, perché le ossa delle dita sono uno dei primi posti nel corpo umano dove compaiono i primi segni di osteoporosi, la malattia che porta alla graduale distruzione delle ossa.
Chi può permettersi qualche sorso di birra al giorno è alla pari con chi ne beve due o tre boccali al giorno, dicono gli esperti. Secondo la loro ricerca, anche una piccola quantità di birra al giorno o alla settimana rafforza le ossa.
Secondo il team spagnolo, il silicio svolge un ruolo fondamentale nella formazione delle ossa e la birra è una delle fonti più importanti di silicio nella normale dieta.
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