2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Le proprietà curative dei semi di lino sono dovute principalmente ai suoi 3 ingredienti: questi sono acidi grassi omega-3, lignani e fibre. Gli acidi grassi Omega-3 migliorano i processi biochimici nel corpo.
I lignani sono polifenoli che hanno azione antiossidante e regolano l'equilibrio ormonale, oltre a stimolare una maggiore produzione di ormoni nell'organismo. La fibra, a sua volta, soddisfa la fame ed è estremamente benefica per il sistema escretore.
Nella medicina popolare, i semi di lino sono spesso raccomandati per problemi con l'apparato respiratorio: eliminano la tosse persistente e secca. È anche efficace nella stitichezza, aiuta con la colite.
Secondo gli esperti canadesi, i semi di lino possono anche proteggerci dal cancro. Gli scienziati affermano che la pianta protegge contro il cancro al colon, il cancro alla prostata, il cancro al seno.
Secondo la ricerca, l'assunzione di semi di lino può aiutare anche con un tumore già rilevato. Gli esperti spiegano che gli acidi grassi in esso contenuti bloccano la crescita del tumore. I lignani, d'altra parte, non consentono al tumore di diffondersi.
La ricerca dei canadesi è supportata anche da esperti americani: dopo aver condotto vari studi, hanno scoperto che i semi di lino aiutano anche nel trattamento del cancro della pelle, delle ovaie e dei polmoni.
Si consiglia di consumare 1 cucchiaino al giorno. olio di lino o 1 cucchiaio. Semi di lino macinati. Negli uomini, la forma più comune di cancro è il cancro ai polmoni, le donne più spesso soffrono di cancro al seno.
Vari studi confermano gli ingredienti benefici dei semi di lino, ma ci sono altri alimenti che gli scienziati di tutto il mondo raccomandano come preferenza contro la temuta malattia. Delle spezie si consigliano zenzero, rosmarino, curcuma - la dose giornaliera raccomandata è di mezzo cucchiaino.
Lo zenzero può anche aiutare nel trattamento del cancro stesso - allevia la nausea spiacevole. Secondo vari studi, la spezia aromatica protegge dal cancro al colon.
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Da secoli i semi di lino sono apprezzati per le sue proprietà benefiche sull'organismo. Ad oggi, è considerato uno dei cosiddetti. "Supercibi" ed è uno degli ingredienti preferiti nel menu delle persone che stanno lottando con l'eccesso di peso.
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Il Legame Tra Semi Di Lino E Rischio Di Cancro
Recenti ricerche sulle proprietà dei semi di lino lo hanno rivelato come un prodotto alimentare che merita particolare attenzione per le sue potenzialità di combatte il cancro . Questa conclusione è stata fatta dopo che in esso sono stati trovati circa 27 ingredienti, che hanno il potere di combattere le cellule tumorali.
