Dolcificanti Naturali Per Il Tè

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Video: Dolcificanti Naturali Per Il Tè

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Video: Zucchero, fruttosio, stevia, glucosio, saccarosio, cosa è meglio? | Filippo Ongaro 2024, Novembre
Dolcificanti Naturali Per Il Tè
Dolcificanti Naturali Per Il Tè
Anonim

Sebbene la maggior parte degli amanti del tè e degli esperti e delle tradizioni del tè siano contrari a che questa bevanda magica venga addolcita, poiché gran parte del suo gusto e aroma si perde, molte persone preferiscono sedersi per una tazza di tè zuccherato. È noto da tempo che lo zucchero è dannoso e molti ricorrono a dolcificanti artificiali come la saccarina.

Tuttavia, anche questa non è una buona opzione perché è più salutare da usare da soli dolcificanti naturali, cioè quelli che provengono direttamente dalla natura. E qui nasce la domanda su cosa e cosa sono i dolcificanti naturali. Ecco alcune brevi informazioni su di loro:

Fruttosio

Il fruttosio è uno zucchero della frutta e si trova in molti frutti così come nel miele. Ciò significa che puoi aggiungere un cucchiaino di marmellata o marmellata al tuo tè. Se aggiungi la marmellata di mele cotogne, ad esempio, otterrai il tè perfetto che non solo ti rallegrerà, ma sarà anche efficace contro la tosse.

La marmellata di lamponi aiuta con raffreddore e febbre. Inutile dire che il miele viene commentato, in quanto ha un comprovato effetto benefico sul corpo umano ed è riconosciuto come uno degli antibiotici naturali più potenti.

Xilitolo

2. Lo xilitolo si trova principalmente nelle pannocchie di mais e viene estratto artificialmente. Ha un gradevole sapore dolce, ma a differenza dello zucchero, che è particolarmente dannoso per i nostri denti, ha un effetto positivo su di essi, motivo per cui è presente in numerosi dentifrici e collutori rinfrescanti.

Dolcificanti naturali per il tè
Dolcificanti naturali per il tè

sorbitolo

Il sorbitolo si trova anche in molti frutti, soprattutto nelle albicocche e nelle mele. Ha anche un gradevole sapore dolce, ma purtroppo è molto calorico. Se segui una dieta, è meglio scegliere una delle opzioni di cui sopra o non addolcire affatto il tuo tè.

La maggior parte degli esperti consiglia di scegliere dolcificanti naturali rispetto a quelli artificiali per addolcire qualsiasi bevanda. Qui vengono menzionati anche lo sciroppo d'acero e la melassa cruda. Se smetti di addolcire il tè con il miele, ricorda che non dovresti scaldare il miele, perché perde molte delle sue preziose qualità.

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