2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
La tiroide è uno dei principali organi del corpo. Produce ormoni responsabili dei processi metabolici, della crescita e dello sviluppo del corpo. È uno degli organi più sensibili, le cui funzioni vengono facilmente interrotte. Anche le diete scorrette influiscono sul funzionamento della ghiandola. Alcuni di loro sono particolarmente dannosi. Vedi nelle righe seguenti i prodotti più dannosi per la tiroide:
Alghe e tutte le alghe
Nelle alghe il contenuto di iodio è significativo, hanno la più alta quantità dell'elemento. Pertanto, in alcune delle malattie della ghiandola tiroidea, gli specialisti escludono dalla dieta i frutti di mare malati, i pesci di mare e tutti i prodotti contenenti iodio.
Anche con la normale funzione della ghiandola, le raccomandazioni sono di non esagerare con gli alimenti contenenti iodio, per non disturbare l'equilibrio nel corpo.
Cavolo ordinario
Tutti i tipi di cavolo - di solito broccoli, cavolfiori sono considerati verdure utili, ma sono in grado di alterare l'equilibrio dello iodio nel corpo e impedire alla ghiandola tiroidea di assorbirlo. Questo non vale solo per il cavolo lavorato.
semi di soia
La soia e i suoi prodotti sono esclusi dal menu dei pazienti che assumono ormoni per la tiroide. Gli studi sui pazienti hanno dimostrato che durante l'assorbimento dell'ormone si interrompe 1 ora dopo un pasto. Pertanto, in caso di problemi con questa ghiandola, la soia è esclusa dai prodotti per il consumo.
Glutine
Il glutine è eccezionale prodotti dannosi per la tiroide. I pazienti con problemi endocrini che sono passati a una dieta priva di glutine hanno migliorato la loro salute. Per ora, i medici non raccomandano una rinuncia completa al glutine, ma la sua restrizione è raccomandata almeno per monitorare come risponde il corpo.
Un po' di pesce di mare
Tonno, sgombro, pesce spada sono alcuni dei pesci che dovrebbero essere esclusi dalla dieta nelle indicazioni di qualsiasi problema endocrino. Il mercurio è in quantità elevate in essi ed è chimicamente simile allo iodio e viene immagazzinato nel corpo.
Il mercurio in quantità elevate non solo compromette il funzionamento del sistema endocrino, ma è considerato una probabile causa di attivazione di malattie autoimmuni. La malattia di Hashimoto è una malattia autoimmune caratteristica della tiroide.
zucchero
La marmellata non è un buon alimento per eventuali problemi alla tiroide. La funzione alterata della ghiandola è un'indicazione di possibili problemi diabetici e lo zucchero è il fattore più importante in questo caso.
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