2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Frutta e verdura sono tra gli alimenti più utilizzati nella nostra vita quotidiana, ma ci sono cose che è bene sapere non solo come informazioni utili e interessanti, ma anche come salvavita.
1. Le fragole sono l'unico frutto i cui semi non sono al suo interno, ma si trovano sulla sua superficie.
2. Mezzo pompelmo può fornirti il 100% della dose necessaria di vitamina C per l'intera giornata. Tuttavia, quando sei malato, ti consigliamo di assumere la vitamina C in un altro modo, perché in combinazione con alcuni farmaci, il pompelmo diventa pericoloso e può anche essere fatale.
3. Le mele non contengono caffeina, ma mangiare una mela al mattino ha un effetto sul corpo allo stesso modo di una tazza di caffè.
4. I famosi frullati di latte e agrumi portano al bruciore di stomaco. Il latte è generalmente un prodotto che rende difficile la digestione e si degrada più lentamente, e mescolato agli agrumi attraversa lo stomaco per la sua elevata acidità e porta alla formazione di acidi e gas. Lo stesso accade quando si abbina lo yogurt alla frutta.
5. L'avocado è un frutto, ma in realtà non contiene zucchero.
6. Se metti l'uva nel microonde, esploderà immediatamente.
7. Il frutto più usato al mondo è il pomodoro. Hai letto bene: i pomodori non sono davvero una verdura.
8. In caso di carenza di calcio nel tuo corpo, non è necessario rivolgersi immediatamente a latte e latticini. C'è esattamente tanto calcio in un bicchiere di fichi secchi quanto ce n'è nella stessa quantità di latte.
Sono estremamente gustosi e utili, ma dovresti comunque stare attento al loro uso, perché oltre al calcio contengono anche molto zucchero e una grande quantità di calorie.
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