2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Se stai facendo la chemioterapia e vuoi sentirti il più bene possibile durante questo periodo, allora ciò che mangi può alleviare notevolmente la tua condizione. La radioterapia e la chemioterapia colpiscono non solo il cancro, ma anche il sistema digestivo.
Sebbene sia diverso per ogni persona, non è male conoscere alcuni consigli nutrizionali che possono aiutarti ad affrontare spiacevoli effetti collaterali.
La chemioterapia può cambiare il modo in cui ti senti riguardo a determinati alimenti, conferendo loro un sapore metallico o rendendoli insopportabili per te.
Questo è più spesso visto con carne e acqua. Se non puoi bere l'acqua naturale, acquista un'acqua minerale aromatizzata o aggiungi una fetta di limone al rubinetto. Con la carne puoi fare quanto segue, prova a sostituirla con altre fonti di proteine come uova, latticini a basso contenuto di grassi, fagioli e pesce.
Molte persone che ricevono la chemioterapia hanno la stitichezza. Per fare questo, cerca di mantenere il tuo corpo idratato bevendo abbastanza liquidi e aumentando l'assunzione di fibre. Attraverso le feci una persona rimuove dal suo corpo tutto ciò di cui non ha bisogno e per questo è molto importante affrontare la stitichezza.
Fai attenzione con l'aumento di peso. Molte persone aumentano di peso durante il trattamento, il che le danneggia per molte ragioni. Per fare questo, scegli un alimento a basso contenuto di grassi e, a scapito di esso, aumenta le verdure.
Se sei uno di quelli con effetti collaterali della diarrea, evita cibi grassi e fritti, caffeina, bevande zuccherate e succhi di frutta, verdure crude e alcolici dolci. Gli alimenti che di solito sono ben tollerati includono farina d'avena, la maggior parte dei frutti senza pelle, patate dolci e riso.
Monitora attentamente ciò che mangi tenendo un diario dei cibi che causano stitichezza, diarrea e nausea. Questo aiuterebbe molti professionisti a esserti utili in modo ottimale.
Alcuni tipi di chemioterapia causano piaghe in bocca. In questo caso, evita cibi piccanti e caldi, alcol e bevi più liquidi per mantenere la bocca umida. Dopo aver mangiato, sciacquare con acqua salata, questo può alleviare significativamente i sintomi.
Bevi molti liquidi. Vomito e diarrea combinati con un'assunzione insufficiente di liquidi possono portare alla disidratazione. I segni di questo sono bocca secca e appiccicosa, occhi infossati, una piccola quantità di urina, incapacità di versare lacrime. Bere liquidi può salvarti dalla disidratazione.
Controlla la nausea. Evitare cibi molto caldi, cibi dall'aroma forte e cibi piccanti. Per ridurre la nausea, bevi una tisana allo zenzero o al timo.
Evita l'alcol. Durante la chemioterapia, il fegato dovrebbe essere risparmiato perché aiuta il corpo ad affrontare le tossine. L'alcol può aumentare i disturbi gastrointestinali e interagire con i farmaci chemioterapici.
Non assumere integratori e limitare l'assunzione di tè verde. Contengono molte vitamine, minerali, erbe e prodotti vegetali, che in combinazione con alcuni ingredienti dei farmaci possono agire come narcotici.
Il tè verde contiene sostanze fitochimiche e antiossidanti, che possono avere un effetto negativo sulla chemioterapia.
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Il cancro è il risultato dell'ossidazione del corpo e viene trattato come tutte le malattie fungine con l'alcalinizzazione. Il succo di limone fresco, se utilizzato in forma pura (senza zucchero), ha una potente proprietà alcalinizzante e normalizza gli squilibri del pH con aumento dell'acidità.