Alimenti Vietati Per Prevenire Il Cancro Al Colon

Video: Alimenti Vietati Per Prevenire Il Cancro Al Colon

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Video: Tumore del colon-retto: sintomi, prevenzione, cause, diagnosi | AIRC 2024, Novembre
Alimenti Vietati Per Prevenire Il Cancro Al Colon
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Anonim

Il cancro del colon è uno dei tumori più comuni - negli uomini è dopo il cancro ai polmoni e nelle donne - dopo il cancro al seno. Colpisce principalmente gli uomini, mentre è meno comune nelle donne. L'incidenza è per lo più dopo i 50 anni, ma ci sono delle eccezioni.

Le cause di questa malattia sono diverse: ereditarie, nonché a causa di fattori esterni o interni.

Ad esempio, il consumo di grandi quantità di prodotti di origine animale, il fumo, l'insufficiente apporto di calcio, l'uso ripetuto dello stesso grasso durante la cottura o la frittura possono portare ad alterazioni degli acidi biliari, che hanno un certo effetto cancerogeno.

La stitichezza persistente e prolungata porta allo sviluppo nell'intestino di batteri anaerobici, che espellono anche sostanze con un effetto cancerogeno.

Alcuni additivi alimentari utilizzati nell'industria alimentare per preservare l'aspetto fresco del prodotto, migliorare il gusto e aumentare la durata - E hanno un comprovato effetto cancerogeno.

Eliminare l'impatto sul corpo umano dei cosiddetti fattori esterni che portano allo sviluppo di qualsiasi malattia maligna, e più specificamente al cancro del colon, è un compito di cura e cultura personale.

Cibi malsani
Cibi malsani

Implica l'eliminazione di questi fattori cancerogeni dagli alimenti, la limitazione del consumo di cibi cotti nei forni a microonde, l'uso ripetuto di grassi in cottura, la permanenza prolungata degli alimenti nei congelatori.

È necessario consumare cibi freschi, frutta e verdura, crudi, nonché l'assunzione di sufficiente tipo e quantità di vitamine che normalizzano il contenuto intestinale e prevengono lo sviluppo di cellule tumorali. Mangiare cibi ricchi di cellulosa aiuta a pulire il colon dalle tossine accumulate.

Ricorda! La cultura della nutrizione è di fondamentale importanza per la prevenzione e la gestione della malattia.

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