2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Se vuoi perdere peso, perché non provare a perdere peso con il tè al latte? Rispetto alle varie diete, il tè al latte è più facilmente tollerato dall'organismo e porta a maggiori benefici.
Che tipo di tè, nero o verde, meglio in abbinamento al latte per perdere peso? In generale, non importa. Il tè verde è stato tradizionalmente considerato più vantaggioso per la perdita di peso. Il tè nero ci dà più energia, che è importante per una persona che lavora.
Per questo motivo, la scelta del tipo di tè dipende semplicemente dal tuo gusto. Esistono due ricette principali per la perdita di peso con il tè al latte. Sono molto semplici da implementare.
La prima ricetta per la perdita di peso: mezzo litro di latte scremato viene riscaldato fino alla comparsa delle prime bolle. Aggiungere due cucchiai di tè, quindi lasciare sul fuoco per altri cinque minuti. Versa la bevanda in un thermos e bevila durante la tua giornata lavorativa.
La seconda ricetta per il tè dimagrante con il latte: prepara il tè nel solito modo. Pochi minuti dopo, dopo che si è raffreddato, aggiungere il latte in proporzioni uguali con l'acqua. Lasciare per cinque minuti a fuoco basso, dopo di che si può consumare.
Gli esperti dicono che il tè al latte è utile da bere durante qualsiasi altra dieta. Perché la bevanda stimolerà il metabolismo. Puoi bere la bevanda a determinati intervalli a tua scelta tra i pasti.
E un altro consiglio: per il massimo effetto sulla perdita di peso con il tè al latte, non berlo caldo, ma a temperatura ambiente normale.
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