2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Con la primavera, nei supermercati e nei mercati iniziano ad apparire sempre più verdure fresche. Tuttavia, le verdure primaverili sono spesso piene di nitrati, quindi i consumatori devono sapere come consumarle correttamente.
A questo proposito, i dipendenti dell'Agenzia bulgara per la sicurezza alimentare hanno iniziato a ispezionare tutta la frutta e la verdura fresca nei negozi, magazzini, borse e altro. L'obiettivo principale degli esperti è verificare la presenza di pesticidi in cetrioli, lattuga, pomodori e altre verdure, che ci tentano dalle bancarelle.
Gli esperti avvertono i consumatori che devono lavare accuratamente frutta e verdura prima di metterli in tavola. Frutta e verdura con la buccia vanno consumate con particolare attenzione. Le mele e gli agrumi devono essere sbucciati, poiché contengono più dell'ottanta per cento di pesticidi.
Le bucce di frutta e verdura dovrebbero essere tagliate in profondità, perché in questo modo viene rimosso quasi l'ottanta per cento dei pesticidi, se presenti, ha affermato Anton Velichkov per DariknewsBg.
Tuttavia, l'esperto ricorda che senza pesticidi l'agricoltura moderna non può prosperare. Tuttavia, è importante che la loro quantità sia ragionevole e che i consumatori sappiano come assumere al meglio i prodotti vegetali.
Le malattie sono un problema serio, motivo per cui l'uso di pesticidi e agenti patogeni nell'agricoltura moderna è assolutamente obbligatorio, ha affermato l'Ing. Velichkov.
Ha fatto l'esempio della manna, una malattia della patata che ha portato all'espulsione degli irlandesi molto tempo fa. Secondo lui, questa malattia ha tagliato i raccolti di patate in Irlanda e in poche settimane è riuscita a rovinare quasi tutta la produzione lì.
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Come Lavare Frutta E Verdura
Tutti sanno che frutta e verdura sono la principale fonte di molte vitamine, minerali e sostanze nutritive, motivo per cui aiutano a mantenere una buona salute e un forte sistema immunitario. La frutta e alcune verdure sono meglio consumate crude in modo che i nutrienti possano raggiungere il corpo.
Frutta E Verdura Verdi: Una Manna Per La Salute
Molti esperti ritengono che alcuni dei frutti e delle verdure più utili siano verdi. Numerosi studi hanno scoperto che le foglie verdi sono estremamente ricche di clorofilla. È il più potente antiossidante o fitonutriente conosciuto dall'umanità.
Frutta E Verdura Adatte Alla Stitichezza
Quando si soffre di stitichezza, è importante scegliere cibi che abbiano il potenziale per alleviare i sintomi. I migliori per questo sono frutta e verdura, che contengono grandi dosi di fibra alimentare. La cosa buona di tutto questo è che la maggior parte degli alimenti che soddisfano questa condizione sono in realtà molto buoni per la salute, come frutta e verdura.
Frutta E Verdura Che Purificano Il Fegato
Sono diversi gli alimenti che hanno un effetto disintossicante sul fegato, riuscendo a fornire all'organismo sostanze nutritive, vitamine e minerali. Riescono anche a rimuovere tutti i metaboliti dannosi dal corpo. Includendo questi alimenti nel tuo menu quotidiano, la pulizia della bile e del fegato almeno una volta all'anno ci dà una buona salute e funzionalità del corpo.
Quale Frutta E Verdura è Meglio Sbucciare
Dovrebbero pelare frutta e verdura ? Cosa ne pensi? In primo luogo, ci sono verdure e frutta che non possono essere mangiate senza sbucciare, come patate, barbabietole, rape, ecc., Oltre a banana, arancia, mandarino e altri. di frutti. Ma ce ne sono alcuni che possiamo mangiare con la buccia, ma siamo bianchi, come mele, pere, cetrioli e pomodori.
