2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Il menu tradizionale giapponese include una grande percentuale di alghe. In alcune parti del Giappone, quasi ¼ della dieta quotidiana è costituita da alghe in varie forme. I giapponesi fanno zuppe, noodles, piatti e altri piatti di alghe.
I giapponesi sono tra le persone più resistenti, forti, diligenti e sane al mondo. La loro dieta è prevalentemente vegetariana, con l'aggiunta di pesce e la quasi totale assenza di carne. Uno degli alimenti principali nella terra del sol levante è l'alga kelp - una pianta marrone con foglie grandi. È un vero e proprio alimento miracoloso, creato dalla natura, con sostanze vitali che mancano in altri alimenti. A questa conclusione arriva il noto nutrizionista di fama mondiale Paavo Airola.
Kelp è estremamente ricco di iodio naturale, essenziale per la ghiandola tiroidea. La carenza di iodio può interferire con la sua normale funzione e ridurre la produzione di ormoni. Gli ormoni tiroidei sono in gran parte responsabili dell'aspetto giovanile, del sex appeal, della potenza sessuale e della libido.
Troppo pochi alimenti contengono iodio, poiché la maggior parte dei terreni è carente di questo elemento. Le alghe danno all'uomo ciò che il suolo non può dare. Contengono tutti i sali minerali e gli oligoelementi necessari per raggiungere una buona salute.
Il contenuto di vitamina C nelle alghe è molto alto, a volte superiore a quello delle arance. Sono state l'unica fonte di vitamina C per molte tribù eschimesi e le hanno aiutate a sopravvivere alla loro dieta malsana.
Kelp contiene vitamine B, A, E, K, D e persino B12, che si trova raramente negli alimenti di origine vegetale.
Le alghe sono un'ottima fonte di proteine di alta qualità biologicamente paragonabili alle proteine animali.
Le alghe sono l'ingrediente essenziale per un piatto esotico per l'eccitazione sessuale: la zuppa di nidi d'uccello.
Questa zuppa è fatta dai nidi di rondine di mare. Il segreto dell'effetto erotico della zuppa è che la rondine fa il suo nido di alghe attaccandole con il caviale. Il caviale ricco di fosforo, insieme alle alghe, stimola l'attività ghiandolare. Pertanto, la zuppa di alghe e nidi d'uccello può essere una delle migliori fonti di giovinezza.
Questa zuppa viene servita nei buoni ristoranti asiatici, ma è incredibilmente costosa. Un modo più economico ed ugualmente efficace è rendere l'alga una parte essenziale della tua dieta.
Kelp è venduto in ogni negozio di alimenti naturali sotto forma di compresse o granuli. Può essere aggiunto a insalate, zuppe, pane e salse di verdure. È un'ottima spezia, un sostituto del sale.
Consigliato:
Attenzione! Le Alghe Kelp Nascondono Un Lato Oscuro
Kelp (Laminaria) è un ortaggio di mare marrone che sta guadagnando sempre più popolarità nel nostro paese. È disponibile sotto forma di integratore alimentare ricco di iodio, che aiuta la sana funzione della ghiandola tiroidea. Kelp è una delle fonti più ricche di iodio in natura.
Mangia Alghe Ogni Giorno Per La Salute
Per essere sani, dobbiamo mangiare alghe ogni giorno, un team di scienziati danesi è irremovibile. I superfood a base di pesce sono un integratore salutare che previene l'obesità e tutti i problemi e le malattie che essa comporta. Inoltre, riducono il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari.
Alghe - Cibo Per La Longevità
Nella cucina europea alghe non gode di grande rispetto. Tuttavia, sono tra gli alimenti che prolungano la vita umana. Scienziati britannici che hanno studiato la composizione delle alghe hanno trovato in esse composti utili chiamati peptidi bioattivi.
Alghe E I Loro Notevoli Benefici Per La Salute
Fresco dal mare o dall'oceano, con una serie di benefici per la salute, le alghe sono una prelibatezza , che purtroppo è raramente presente alla nostra tavola, ma in effetti merita un posto doveroso nel nostro menù. Ecco alcuni motivi per cui dovresti iniziare mangi più alghe :
8 Sorprendenti Benefici Per La Salute Delle Alghe Wakame
Wakame è una specie di alga coltivata da secoli in Giappone e Corea. Oltre ad avere un gusto e una consistenza unici che si abbinano perfettamente a zuppe e insalate, Wakame è anche a basso contenuto di calorie e ricco di sostanze nutritive essenziali per la salute.
