2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Le cipolle sono utili per le donne che hanno la tendenza ad aumentare di peso, poiché hanno la capacità di proteggerle dall'aumento di chili in più. Gli scienziati della University of Southern Queensland sono giunti a questa conclusione dopo la loro ricerca.
L'obiettivo degli specialisti era scoprire quali prodotti sono in grado di proteggere il gentil sesso dall'aumento di chili in più.
Così, hanno scoperto che insieme al tè verde, le cipolle sono uno dei mezzi più efficaci nella lotta delle donne contro l'eccesso di peso, contro il quale molte di loro hanno combattuto per la maggior parte della loro vita.
Le cipolle non solo riducono la flatulenza, ma proteggono anche dalle malattie cardiache e dall'obesità, anche se una donna consuma cibi ricchi di calorie e grassi.
Durante lo studio, i volontari hanno mangiato cibi ricchi di colesterolo, ma hanno aggiunto altri elementi al menu, come cipolle, carote e olive. Questi integratori hanno prevenuto l'accumulo di grasso, che a sua volta ha portato non solo alla perdita di peso, ma ha anche migliorato le condizioni del fegato e del cuore, affermano gli scienziati.
Ti offriamo una dieta efficace con cipolle, che è facile da fare. Si basa sul consumo illimitato di zuppa di cipolle.
Si prepara con cipolle in quantità maggiori, 150 grammi di cavolo cappuccio, 2 peperoni rossi, 2 pomodori grandi, 1 testa di sedano, poco sale.
Il sedano, inoltre, attenua la sensazione di fame e ha proprietà diuretiche. Altre verdure sono a basso contenuto di calorie.
Secondo gli autori di questa dieta a base di cipolle, è possibile perdere fino a 8 chilogrammi in sette giorni. Prendi 5 tazze di zuppa al giorno. Ma non applicarlo più di una volta ogni sei mesi.
È consentito un pezzo di filetto di pollo alla griglia - 100-150 grammi, se non può sopportare solo la zuppa. È consentito l'uso di acqua minerale, tè alle erbe e verde, caffè senza zucchero. La zuppa di cipolle è controindicata per i pazienti con gastrite e ulcere.
Le cipolle hanno anche un effetto positivo sull'apparato digerente, migliorano l'attività del fegato e della bile.
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10 Possibili Ragioni Per Un Improvviso Aumento Di Peso
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