2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Sappiamo che la popolazione di massa soffre di sovrappeso e la Bulgaria è uno dei paesi europei con la più alta mortalità.
È logico che questi problemi siano in gran parte dovuti alla nostra dieta malsana.
Ecco perché qui ti mostreremo chi sono i cibi più malsani che mangiamo spesso. E che sia un peccato o no, giudica tu stesso!
Polpette unte
La torta fatta dalla nonna è molto diversa dalle polpette unte che siamo abituati a mangiare a colazione dalla pasticceria del quartiere per colazione. Possono letteralmente galleggiare nel grasso e ovviamente non sono pieni di formaggio, ma di ricotta o di qualche latticino sostitutivo. Ma li amiamo e li mangiamo regolarmente, anche se sappiamo che non fanno bene alla nostra salute.
Torte Sciroppate
Sì, sia peccato! Ma c'è qualcosa di più dolce delle torte sciroppose così popolari in Oriente. Non è possibile che tu sia rimbalzato a Istanbul o alla vicina Edirne e non abbia fatto scorta di baklava turca originale, tulumbichki, ecc. Si sciolgono in bocca! Ma non contribuite in alcun modo allo scioglimento del nostro peso, statene certi.
Patatine e snack
Appartengono alla cosiddetta cibo spazzatura. Cibo che non ti sazia e che mangi proprio così - per varietà. Una cosa è mangiare un pacchetto di patatine mentre si guarda una partita o un film, e un'altra è tenere patatine o snack nella borsa e mangiarli tutti i giorni!
patatine fritte
Le patatine fritte sono le preferite di grandi e piccini, senza dubbio! Tuttavia, i nutrizionisti li indicano come i prodotti più calorici che puoi consumare. Tuttavia, non sarà un tale peccato se li prepari tu stesso a casa, e non così regolarmente.
Hot dog
Qui, in primo luogo, viene l'oscura origine delle salsicce o salsicce utilizzate per fare l'hot dog, nonché della maionese e del ketchup che vi vengono aggiunti. Non c'è niente di utile in loro, è vero, ma perché essere un peccato se ci concediamo questo piacere solo una volta al mese?
Carne grassa e bocconcini impanati
Hmmm, senti già il profumo del maialino ripieno che siamo abituati a mangiare a tavola di Natale e Capodanno? O il tipico kapama invernale? Se prepari tali piatti solo durante le vacanze, non puoi essere un peccato! Ma non se questi cibi malsani frequenta regolarmente il tuo tavolo.
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