2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
crisantemi sono fiori che vengono coltivati in tutto il mondo come piante da giardino o in vaso. I loro colori vanno dal giallo pastello al rosso vivo, con diverse varietà in verde e viola. Presentati da secoli nell'arte, non sono solo belli da vedere, i crisantemi sono anche commestibili e da molti anni vengono utilizzati per scopi medicinali.
Il tè, ottenuto da fiori essiccati, ha una tonalità dorata e un sapore delicato simile alla camomilla. Puoi aggiungere un po' di miele. I petali, le foglie e gli steli del fiore possono essere sbollentati e mangiati in insalata.
Medicina tradizionale cinese
Il crisantemo è stato usato per centinaia di anni nella medicina cinese. Le persone lo usano per trattare problemi respiratori, ipertensione e ipertiroidismo. Gli amanti dei fiori dicono anche che può ridurre l'infiammazione e calmare i nervi. È anche molto efficace per disintossicare il corpo.
Il Dr. JD Yang è un esperto in medicina cinese e integrativa e fondatore di Tao Integrative. La medicina cinese classifica le erbe in base alle proprietà energetiche, non agli ingredienti chimici, ha detto. - Il crisantemo fornisce energia leggermente fredda. Ha una speciale affinità per i canali energetici che portano ai polmoni, al fegato, alla milza e ai reni."
Questi usi non sono supportati dalla ricerca moderna, ma hanno una lunga storia. Crisantemo - o ju hua, come è noto in cinese, è consigliato anche per ridurre i sintomi di febbre e congelamento nelle prime fasi.
Cosa dice lo studio
Gli scienziati hanno iniziato a studiare i farmaci benefici dei crisantemi a causa della loro popolarità nelle pratiche alternative. Uno studio ha scoperto che alcune sostanze chimiche derivate dai fiori di crisantemo hanno proprietà antibiotiche e possono ridurre l'infiammazione. Un altro ha scoperto che l'estratto di crisantemo potrebbe aiutare a curare malattie ossee come l'osteoporosi.
Il nutrizionista Rene Rosen dell'Institute for Integrative Nutrition sta effettuando ricerche approfondite sul crisantemo. Non ci si può aspettare di prendere un crisantemo e ottenere una guarigione miracolosa dall'osteoporosi o calmare i nervi durante la notte, dice. Rosen consiglia di garantire la purezza e la concentrazione del preparato. Raccomanda anche di prendere un crisantemo per un lungo periodo di tempo per trarne il massimo.
Come preparare il tè al crisantemo
È facile da fare. Se usi crisantemo, che hai coltivato, togli i fiori e lasciali asciugare per qualche giorno in un luogo soleggiato o usa un disidratatore. Puoi anche comprare crisantemi secchi.
Far bollire l'acqua e lasciarla raffreddare per circa un minuto. Quindi utilizzare tra 3-6 fiori secchi in un bicchiere d'acqua. Lasciare insaporire per qualche minuto e il gioco è fatto!
Tè al crisantemo usato come agente rinfrescante e rilassante in caso di influenza, acne, febbre, mal di gola.
Se prepari il tè al crisantemo, assicurati di utilizzare solo piante che non sono state spruzzate con pesticidi o altri prodotti chimici da giardino. Se sei incinta o stai allattando, chiedi al tuo medico prima di bere il tè al crisantemo.
Allergie ed effetti collaterali
Se sei allergico alle margherite o all'ambrosia, potresti essere allergico anche ai crisantemi. Smetti definitivamente di consumarlo se hai una reazione come un'eruzione cutanea o un'irritazione respiratoria. I prodotti di il crisantemo interagire con molti farmaci da prescrizione, anche se non molto seriamente. Se stai assumendo farmaci da prescrizione, chiedi al tuo medico prima di usare qualsiasi prodotto a base di crisantemo.
Olio di crisantemo è molto forte e deve essere usato con cautela. La sua sostanza chimica principale, il piretro, è utilizzata in molti pesticidi. Il contatto diretto o l'esposizione prolungata al piretro possono irritare la pelle, gli occhi, il naso e la bocca.
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