2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Il limone e i suoi frutti sono una delle piante coltivate più antiche originarie dell'India. Oggi i limoni crescono nei climi subtropicali di tutto il mondo, specialmente in Florida e nel Mediterraneo. Sebbene il frutto e il suo succo abbiano un sapore aspro, il limone è un fantastico tampone per il corpo e può ridurre l'iperacidità nello stomaco.
Il succo di limone e la scorza di limone hanno un effetto antisettico e le foglie dell'albero vengono utilizzate per ridurre la febbre. Inoltre, si può dire che i limoni sono ricchi di vitamina C, che a sua volta rafforza il sistema immunitario e agisce come antiossidante, proteggendo le cellule dai danni provocati al nostro organismo dai radicali dannosi.
I limoni e il loro uso terapeutico hanno azione antinfiammatoria. Aiutano il corpo a purificarsi favorendo la sudorazione e agiscono come un diuretico naturale. I limoni stimolano anche l'appetito, aiutano la digestione, rafforzano il corpo e il suo sistema di difesa, alleviano gli spasmi e dilatano i vasi sanguigni della pelle.
I limoni sono noti per i loro utili rimedi contro la gotta, la ritenzione urinaria, la carenza di vitamina C, le infiammazioni della bocca e della gola, la voce rauca, i disturbi digestivi, l'asma, il nervosismo, l'insonnia, le palpitazioni, le malattie dello stomaco, del fegato e dell'intestino. Ecco alcune idee su come i limoni possono esserci utili.
1) Far bollire con un bicchiere di acqua bollente, 3 cucchiai. foglie di limone essiccate, coprite il piatto con un coperchio e lasciate sobbollire il composto per una decina di minuti. Usa il decotto per abbassare la temperatura e alleviare gli spasmi. Bevi 2 bicchieri al giorno.
2) Dolcificato con miele, questo tè aiuta ad alleviare la tosse e l'asma.
3) È anche una cura per l'insonnia. Il decotto favorisce il rilassamento e il sonno profondo. Bere 1 tazza prima di coricarsi.
4) Maschera esfoliante. Grattugiare la scorza di un limone e aggiungervi un po' del succo di limone, insieme a due cucchiai di bicarbonato di sodio. Quindi strofinare energicamente il viso per circa un minuto e lavare con acqua tiepida.
5) Utilizzare il succo di limone addolcito con miele per alleviare i dolori articolari e nervosi.
6) Gli oli essenziali aromatici presenti nella corteccia aiutano i vasi sanguigni e hanno un effetto antinfiammatorio.
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