Puliamo L'intestino In Un Solo Giorno

Video: Puliamo L'intestino In Un Solo Giorno

Video: Puliamo L'intestino In Un Solo Giorno
Video: puliamo insieme 2024, Novembre
Puliamo L'intestino In Un Solo Giorno
Puliamo L'intestino In Un Solo Giorno
Anonim

Dopo aver mangiato molto durante le vacanze di Natale e Capodanno, i fine settimana e molti compleanni, lo stomaco e il nostro intestino hanno sicuramente bisogno di pulizia e riposo.

Perché non farlo solo per un giorno? Ciò non richiede prodotti speciali e costosi, né molto tempo. Questa tecnica è estremamente efficace e abbastanza facile.

Ecco come avviene la purificazione stessa. Abbiamo bisogno di: mele, barbabietole e carote. Sbucciare le barbabietole e le carote e lasciare le mele con la buccia.

Grattugiati tre prodotti vengono posti in uguale quantità in una ciotola capiente, possiamo condire con poco sale e succo di limone appena spremuto. E questo è il cibo per l'intera giornata.

È molto importante che nel giorno in questione non venga consumato nient'altro! In questo modo lo stomaco viene pulito. Ovviamente abbiamo bisogno di bere acqua illimitata.

Barbabietola
Barbabietola

Questo metodo, oltre a pulire l'intestino, protegge da alcune malattie e fornisce al corpo una dose abbastanza grande di vitamine.

Per risultati migliori, una giornata del genere può essere eseguita almeno una volta alla settimana o due volte al mese.

Consigliato: