2025 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-23 10:24
La Bulgaria è leader nelle malattie cardiovascolari in Europa. Le analisi mostrano che in generale, pur conoscendo i rischi, il bulgaro non si prende cura del suo cuore. Con l'età, i vasi sanguigni perdono lentamente ma inesorabilmente la loro elasticità. Questo, insieme al solito stile di vita malsano, porta a seri pericoli.
La profilassi regolare è obbligatoria, ma per essere ancora più sicuri della nostra buona salute, possiamo applicare alcune nonne per un cuore sano. La medicina popolare raccomanda l'aglio come mezzo per pulire i vasi sanguigni. Il suo utilizzo migliora la circolazione sanguigna e normalizza il lavoro dell'organo umano più importante.
Certo, avere un cuore sano non significa mangiare solo aglio. Hai bisogno di mangiare bene nel suo complesso. Se hai già 40 anni, riduci il consumo di grassi animali. Mangia più verdure a foglia, frutta. Ciò rafforzerà le condizioni del sangue e rafforzerà i vasi sanguigni. Noci, aneto, semi di lino e mele hanno un comprovato effetto benefico sul sistema cardiovascolare.
A cosa serve allora l'aglio? Un antibiotico naturale può aiutarti a eliminare gli effetti di uno stile di vita malsano che hai condotto in precedenza. Libera i vasi sanguigni, rinforza le loro pareti e stimola il sistema immunitario a lavorare meglio.
Un modo semplice per farlo è macinare quattro teste d'aglio con quattro limoni. Metterli in un barattolo da tre litri e riempirli di acqua tiepida. Dopo tre giorni di riposo, filtrare l'acqua e berne mezzo bicchiere tre volte al giorno.
Un'altra buona opzione è macinare duecento grammi di aglio con una piccola cipolla e tre limoni, aggiungere duecento millilitri di miele. Questo medicinale viene assunto anche tre volte al giorno, ma la dose è di un cucchiaio prima dei pasti.
Un'opzione efficace per la pulizia dei vasi sanguigni è la combinazione di avena, aglio e rosa canina. Mescolare due cucchiai di aglio grattugiato, avena, aghi di pino freschi, versare mezzo litro di decotto di rosa canina, lasciare per una notte, quindi prendere per tutto il giorno.
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