2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
La dieta della maggior parte delle persone oggi è composta principalmente da cibi poco salutari, tossici e acidificanti. La carne e i latticini nascondono organismi geneticamente modificati e quasi tutti i prodotti contengono dolcificanti artificiali, conservanti e coloranti.
In combinazione con tutti gli altri fattori che ci circondano, sempre più persone soffrono di malattie croniche, degenerative o mortali. Il loro rapido sviluppo, diffusione e capacità di adattarsi e sconfiggere le droghe trovate contro di loro rendono inutili anche i modi più moderni di affrontarli.
Secondo gli scienziati, il problema principale nello stile di vita dell'uomo moderno è l'ignoranza. Affermano che affinché un organismo sia sano, deve bilanciare i livelli di pH del sangue in un livello leggermente alcalino di 7.365, non solo per sopravvivere, ma anche per essere sano.
Il cibo che mangiamo diventa carburante per il corpo con un carattere alcalino o acido. È importante notare che non è la composizione organica del cibo che lo rende acido o alcalino, ma le sue sostanze inorganiche come calcio, magnesio, potassio, sodio, zolfo, fosforo e altre. Ciò che conta è come si scompongono nei nostri corpi.
Di norma, tutti gli alimenti in natura contengono elementi acidi e alcalini, ma a livelli diversi. L'equilibrio tra loro si raggiunge quando scegliamo su quali scommettere. Se scegliamo cibi con troppi fattori di formazione di acido, può avere gravi conseguenze per la nostra salute.
Questo è il caso del diabete: la dose abituale è l'acidosi. Quando il corpo non viene rifornito dei livelli alcalini necessari, inizia ad attingere alle sue riserve, quindi altri tessuti vitali ne soffrono. La loro capacità di recupero è ridotta, i metalli pesanti sono stratificati e il corpo diventa più vulnerabile alla fatica e alle malattie.
L'obiettivo nella dieta dovrebbe essere uno: equilibrio. Per quanto sia buono consumare cibi alcalinizzanti, anche esagerare non è una buona opzione.
Per mantenere i livelli normali, è meglio affidarsi più spesso ai migliori alimenti alcalinizzanti: ortaggi a radice, verdure crocifere, verdure a foglia, aglio, pepe di Caienna e limoni. Oltre a portare l'equilibrio desiderato, ti proteggeranno anche da una serie di malattie.
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I Migliori Cibi Alcalini
Alimenti alcalini sono un modo piacevole e facile per ritrovare l'equilibrio nel nostro corpo, se lo abbiamo perso, per aumentare la nostra energia, per migliorare il metabolismo e la digestione, per rafforzare la nostra immunità. Si tratta di alimenti che contengono sostanze che supportano il funzionamento di tutti i processi dell'organismo, alimenti che devono far parte del nostro menù per essere in buona salute.
Alimenti Alcalini E Loro Benefici Per La Salute
Ogni cibo che mangiamo è acido o alcalino. Se dobbiamo assegnarlo all'uno o all'altro gruppo dipende dal suo contenuto di minerali. Gli elementi che portano a alcalinità , sono potassio, sodio, magnesio, calcio, e portano ad acidità fosforo, zolfo, cloro, iodio, manganese.
Alimenti Artificiali: Gli Alimenti Del Futuro?
Il primo hamburger artificiale è stato presentato e mangiato durante una manifestazione a Londra. La polpetta è fatta di carne artificiale, composta da cellule staminali coltivate in laboratorio. Il leader del progetto, il fisiologo Mark Post, ha affermato che per dare alla carne sintetica un aspetto normale, è stata colorata con coloranti alimentari.
Quali Alimenti Sono Alcalini E Perché Dovremmo Consumarli?
Gli alimenti che hanno un basso contenuto di acidità sono alcalini. Questi prodotti hanno un benefico effetto alcalino sul nostro corpo. Gli alimenti alcalini sono estremamente utili perché neutralizzano gli acidi accumulati nel corpo, riequilibrando così il livello di pH nel corpo umano.
Prodotti Acidi E Alcalini
Una persona può essere sana se il suo corpo si metabolizza normalmente. L'indicatore principale dei processi metabolici nel corpo è l'equilibrio acido-base (KChR). Il normale pH del sangue è 7, 37 - 7, 47. La variazione del pH inferiore a 7,37 indica riossidazione (acidosi) e superiore a 7,47 - alcalinizzazione (alcalosi) del corpo.
