2024 Autore: Jasmine Walkman | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 08:33
Sì, l'alcol contiene calorie. Un altro equivoco è che l'alcol è una fonte di energia. Sicuramente non è una fonte di energia. Ciò che fanno le molecole di alcol è influenzare il cervello per creare un senso di euforia che viene spesso confuso con l'energia.
Ora parliamo del contenuto calorico effettivo dell'alcol, ha circa sette calorie per grammo.
Questo è quasi il doppio del contenuto calorico di proteine e carboidrati (entrambi contengono circa quattro calorie per grammo) ed è appena al di sotto del valore calorico dei grassi (circa nove calorie per grammo).
Le calorie dell'alcol sono chiamate "vuote" perché non contengono nutrienti utili come vitamine e minerali.
Le calorie della birra vengono metabolizzate prima dall'organismo, si fermano prima di bruciare i grassi, cosa non auspicabile se si è a dieta.
La birra è sicuramente la bevanda più consumata in tutto il mondo. Il consumo può danneggiarti per quanto riguarda il tuo peso.
Tuttavia, molte persone pensano che non sia pieno di birra, ma con l'antipasto. C'è una dose di verità in questo, perché spesso viene deglutita con molti antipasti ipercalorici.
Infatti, la birra chiara può contenere meno calorie di una tazza di caffè con panna o latte più zucchero. Per scoprire quante calorie contiene la tua birra preferita, dai un'occhiata alla lista qui sotto.
Contenuto calorico in 100 millilitri di birra:
Ariana - 42 calorie
Amstel - 40 calorie
Amstel Light - 29 calorie
Almus - 44 calorie
Astice - 43 calorie
Becks - 42 calorie
Bolyarka - 43 calorie
Burgas - 42 calorie
Kamenica - 44 calorie
Birra Lom - 42 calorie
Heiniken - 45 calorie
Zagorka - 45 calorie
Stella Artois - 42 calorie
Staropramen - 44 calorie
Tuborg - 45 calorie
MM - 43 calorie
Luce metropolitana - 44 calorie
Metropolitan dark - 47 calorie
Regione di Shumen - 44 calorie
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